小儿发烧的护理措施

儿科专家称，小儿发烧有一定积极意义，表明机体与致病因子斗争，降温主要在于防止高热引起抽搐或惊厥，所以在体温超过39℃时则采取相应的降温措施。家庭可以采用以下物理降温方式进行降温：

1、温水浴、温水擦澡

主要在颈、胸、背及四肢等处多擦洗;酒精擦浴，用30%~50%酒精(或二锅头加1倍水)，用纱布或小毛巾蘸湿酒精擦浴，力量要均匀，擦四肢及背部各3~5分钟，全部擦浴时间要在20分钟左右。擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间要稍长。禁擦前胸、后颈、腹部，这些部位对冷刺激敏感，如发生寒战、神色、呼吸、脉搏异常症状时应立即停止擦浴。

2、室内温度要适宜

室温过高不利人体散热，会增加患儿烦躁。过低则易使小儿受寒，一般室内以20℃左右为宜。防止空气对流直吹患儿。

3、小儿发烧应多休息

小儿发烧时新陈代谢增快，消耗多、进食少，身体虚弱应卧床休息。保持室内安静，避免各种刺激。衣被要适当减少。

十岁小孩正常体温是多少

儿童由于身体发育不够成熟，免疫力偏弱，所以比较容易受到病毒的侵袭，进而引发感冒发烧等疾病。为了更好地预防和及时治疗，家长们需要了解相关知识，以便自己在家随时可以判断孩子的身体状况。比如通过体温来看孩子是否有发热现象。那么10岁儿童正常体温是多少？

首先，10岁儿童的正常体温和普通人体体温无异，一般约为36到37度左右。家长们平时在给孩子测量体温时应选择测量腋窝处的温度最为接近，测量时要求皮肤表面干燥，放好位置夹紧后不要乱动，且时间约为五分钟。刚吃完东西或者喝完水后应该休息半个小时后再测，否则会产生误差。

其次，发热主要是由一些病菌入侵人体后，体内的免疫防御系统对抗病菌保护机体所做出的的一项反应。并不是说发热就代表生病，反而说明机体在产生防御作用，这时人会感到困乏。另外儿童的体温还会受到其他因素的影响，比如饮食和睡眠等，所以体温测量应以多次结果综合来看。

最后，换季时节是属于疾病的高发期，医院更是人满为患。特别是小孩子感冒发烧的一大堆。除了小孩子天生的抵抗能力弱，还跟平时的习惯有很大关系。比如个人卫生和饮食习惯，以及平常的衣物保暖等等。家长应该注意孩子这方面的问题。

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