催经的方法有哪些呢

吃什么、做什么能够让自己的月经提前一点相信这是很大一部分女性想要了解的。一旦提前停经，女性的容颜就会衰退的很迅速，多可怕的事实。月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会来。

1.饮食调理。可以每天喝点桂圆红枣汤。是女性补血的佳品。不仅能够治疗因为贫血而出现的月经推迟，还能增强精气，提高身体素质。俩至三天时间，就会见效。2.利用按摩。可以自己轻轻地敲打肚脐的四周，同时也要敲打后背于肚脐相对应的位置，快的话当天就能来月经，慢的话第二天就可以。3.适量的喝点益母草冲剂。相信女性朋友们都不会陌生。很快会见效，不妨一试。在方便的时候按摩制污穴，每天至少100次按压，以酸胀感为佳。

导致月经不来的原因有多少什么原因

月经是检测女性身体是否健康的重要依据，如果月经不正常，那多半也说明此刻女性的身体出现了问题。停经一般是46岁之后女性常出现的情况，如果30岁左右就出现了停经，那就需要认真对待了。那么，女生不来月经的原因是什么？

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等。肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

3、压力：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

4、贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

以上就是介绍有关女生不来月经的原因的相关内容了。总之，女生不来月经需要缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜。希望本文可以帮助到大家。

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