末次月经这四个字听起来让很多人都会误以为是绝经期之前的最后一次月经，实际上这是一个医学上的用语，很多人不知道也是正常的。只有在怀孕之后，医生才会问孕妈们末次月经是几时，所以就引起了很多人的疑惑，那么，末次月经是什么意思?

末次月经是什么意思

正常女性的月经受卵巢激素的控制有周期性，正常已婚女性，有正常的性生活，一旦出现闭经，首先考虑是不是有妊娠。有妊娠就需要计算日期，末次月经就有意义了。从末次月经算起，到现在的日子为妊娠周期。末次月经必须要从来月经的第一天算起，而不是从月经干净算起。用末次月经算怀孕周期，比怀孕日期多三周比排卵日期多两周。

女性平时一定要注意月经的周期，记住月经的日期。末次月经指的是怀孕的这个月，月经的第一天。比方3月份怀孕，月经是在3月1号来的，末次月经就是3月1号。末次月经主要的作用是用来推断预产期的。可以根据末次月经的时间月份上加9或者减3，时间加7天，通过这个算出大概的预产期。

末次月经就是指的知道怀孕之前最后一次月经来临的具体日期。顾名思义就是距离目前时间最后一次月经来临的时间，就是最后一次来月经的第一天。一般妇科检查不孕症，月经不调或者计算预产期等都会问到这个病史，末次月经的时间。需要根据这个时间来推算一些事情。例如：某女在10月20号检查得知已经怀孕了。她记得最后一次来月经的日期是9月15号(即来月经的第一天的日期)，这“9月15号”就是她的“末次月经”。作为一名月经正常的女性，如果你出现了y月经不再来的情况，你一定要重视起来，可能是怀上了宝宝哦。

到日子了怎么让月经来

女性月经推迟可以采用针刺或者艾灸关元、肾腧、脾腧、肝腧、关元、合谷、血海、梁丘、足三里、三阴交等穴位来刺激月经来潮。同时患者可以服用活血化瘀、通络调经的中药来进行调理，或口服逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等来调理月经。如果出现闭经，还可以口服黄体酮胶囊，连续服用1周后，停药3-7即会出现月经来潮。

让月经快来的办法还可以肌肉注射黄体酮针，每天10mg，连用5天，在停药后3-7天一般会来月经。另外，可以根据身体状况多运动，使气血通畅，有利于月经准时规律。要养成规律作息的生活习惯，不要经常性熬夜。熬夜会影响体内激素的分泌，影响月经规律。注意合理饮食，可以多吃豆类、奶以及含雌激素高的食物，有利于调理内分泌。月经期不要吃生冷、寒凉性食物，保持良好的心情和稳定的情绪，避免月经不调。以上措施都可以使月经规律，如果没有特殊情况，尽量不用黄体酮促经。

月经是什么意思

月经的到来说明女性具备了基本的生育能力，月经每个月都会来一次，规律而且正常。如果月经不再来，那么就说明身体上出现了问题，最常见的问题就是怀孕。很多女性怀孕之后都会报上自己的末次月经给大夫，希望大夫可以帮助自己推算预产期到底是什么时候。其实知道准确的末次月经，可以很容易计算出预产期。那么末次月经到底是什么意思呢？

末次月经就是指的知道怀孕之前最后一次月经来临的具体日期。

例如：某女在10月20号检查得知已经怀孕了。她记得最后一次来月经的日期是9月15号（即来月经的第一天的日期），这“9月15号”就是她的“末次月经”。

末次月经推算预产期

预产期，即孕妇预计生产的日期。由于难以准确判断孕妇受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天开始计算，往后推280天左右即预产期。就是说妊娠维持40周，相当于10个月的时间。末次月经计算预产期可的具体方法：

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。

例如：末次月经是2014年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，预产期为2015年1月22日。

末次月经就是怀孕前最后一次月经的第一天的日期，知道了末次月经就会很容易推算出女性的受孕时间，以及女性的生产日期。作为一名月经正常的女性，如果你出现了y月经不再来的情况，你一定要重视起来，可能是怀上了宝宝哦。

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