月经后白带褐色

预防白带褐色的方法具体有：

1、月经前后卫生清洁：来月经要注意清洁阴道，以防感染病菌。不管月经量多还是量少，卫生巾一定要选择透气好，比较“轻薄”型的。

2、生活要规律，避免过于劳累：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调，同时也可能会影响白带。保持有规律的生活作息习惯，白带和月经也就能逐渐恢复正常。

3、适当运动：多做骨盆运动，下腹部的运动可以有效改善子宫的血液循环，对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助，有效预防白带褐色症状的发生。

4、注意饮食：多吃含有铁和滋补性的食物。月经后白带褐色的女性要补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。少食辛辣和油腻生冷之品，宜多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。尽量少吃寒凉的食物，如雪梨、马蹄、柿子、田螺等。

5、避免受凉：做好保暖工作，尤其是在月经前后和月经期间，注意经期勿冒雨涉水。腹痛时可用暖水袋热敷小腹，减缓疼痛。

月经后白带褐色无味不痛不痒

月经是女性重要的生理指标。如果女性的月经出现了异常，那么女性的生殖系统可能就会存在着问题。白带也是女性生殖健康的晴雨表，白带如果不正常，那么生殖系统也会存在着问题。月经后白带褐色无异味可能的情况有多种。本文将详细介绍一下月经后白带褐色无异味是怎么回事。

一、月经后白带褐色无异味正常吗

一般正常情况下的白带是白色的，有时透明，有时粘稠，无异味，量少。异常的白带有脓性白带(黄色)，豆腐渣样白带、血性白带、白带褐色及黄色水样白带。月经后白带呈褐色是怎么回事?

专家介绍说，月经后白带褐色可能是由于经血尚未彻底干净，白带中混有血液造成的。这种情况一般出现在月经后一两天左右，随着时间延长会逐渐好转的。还有精神紧张，内分泌失调，外界因素影响等都可能导致白带呈褐色。另外，白带出现褐色，很有可能是得了某些妇科疾病，比如月经不调，激素水平紊乱，阴道疾病、宫颈疾病以及子宫内膜疾病等。这些妇科疾病都可以导致白带颜色发生改变。

二、月经后白带呈褐色主要病因

1、阴道炎：患急性阴道炎临床表现白带咖啡色、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热。

2、宫颈糜烂：宫颈糜烂临床多表现为白带增多、颜色呈咖啡色、粘稠，偶尔也可能出现脓性、血性白带，腰酸、腹痛及下腹部重坠感也常常伴随而来，性生活时也可能会引起接触性出血。

3、宫颈息肉：宫颈息肉表现少量点滴出血鲜红色，或在性生活后少量出血，有时被误认为是“回经”少数人的出血量可与月经相似部分患者平时可有黄色白带，多数有异味，或白带中带有血丝，呈褐色，还可表现为绝经后阴道流血。

通过本文的介绍可以知道月经后白带褐色无异味的状况可能是正常的，也可能是存在着严重的妇科疾病。如果你是一位月经后白带褐色的女性，那么你最好是积极到医院检查确诊才好。

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