月经时间长的原因又大血块

虽说每一个女性都要经历来月经长一件事情，然后有一些人对月经这件事情还是存在着疑问的，比如月经什么颜色才算是正常的，而且月经来的时候，他的量是什么样的，才算是正常的情况。如果出现了月经颜色发黑，而且月经出现了血块，这些是不是正常的呢？我们今天就先来讨论一下，月经颜色发黑是什么原因？。

月经颜色黑什么原因

正常的月经经血是呈暗红色，略带点粘性的。月经发黑是月经异常的表现。

通常引起月经发黑的原因有两种，一种为神经内分泌功能失调引起，而另一种则是由器质病变或药物等引起，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。因此建议患者对症治疗。

从中医的角度来讲，月经发黑的主要原因是机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，六淫侵袭，七情太过，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素，从而使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。

1、中药调理。可以去看中医，让医生诊断对症开药。一般红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍、川芎，丹参，红花等都有良好的疗效，不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉。

2、饮食改善调理。宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C、E使骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁。多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

3、保证充足的的睡眠。“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

4、持良好的心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

5、要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。

6、注意月经期间不能同房，否则将会把细菌带入子宫，加重月经不调。不能抽烟、饮酒。

月经黑色血块是啥原因

如果是以平常，没有什么痛经的情况，但是发现出现黑色血块的时候有了痛经的情况就要考虑是不是有其他的问题了。除了艾灸导致的黑色血块之外，还有一些别的病症也会导致月经出现黑色血块问题的出现。比如有时候气血两虚，宫寒，肾虚、血热都有可能导致月经黑色血块的问题。每个人情况不一样，我们的一个治疗思路和方法也是不太相同的，希望大家在艾灸过程中注意分辨。

月经的黑色血块，如果出现就是平时没有这个情况的，现在出现了该怎么样通过这个艾灸方法进行调理呢？我给大家推荐几个穴位去，一般而言的话，还是我们常说的一个局部艾灸的方法。加上我们常用的比如说子宫穴，归来穴，八髎穴，三阴交穴，足三里穴，关元穴，这几个穴位属于包裹式艾灸，包裹住女性的一个子宫，然后对子宫的一个问题进行调制。

如果有一个气血两虚的情况，那么可以再加艾灸膈腧穴、血海穴，太渊穴。如果是比如说一个气滞的情况，可以考虑针对膻中穴、太冲穴、肝腧穴进行艾灸，具体看个人病症。

一般来讲，如果是初次艾灸，尤其是对于女性朋友，可能在前两三个月之内会有一些月经不调的情况，比如说黑色血块，包括月经的一个延时或者说是提前都是有可能的，它有一个调理的周期，大家不用太过于担心，当然了，这个黑色血块如果是平常没有什么感觉，就不用太过于担心。

月经黑色的正常吗

很多女性朋友在来月经的时候都会出现这样或者那样的问题。如果你的月经有黑色血块，那这代表了什么呢？我们都知道，月经的表现也是反应女性身体体质的重要方面，我们还是有必要仔细了解的。那么，来月经有黑色的血块是怎么回事呢？

1、妇科炎症：妇科炎症可能诱发月经有黑色血块。月经有黑色血块，也有可能是血性白带引起的。通过观察白带，能初步判断是否有妇科炎症。如果白带渗有血丝，是妇科炎症的症状表现。血性白带常见于重度宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜癌、子宫粘膜下肌瘤等妇科炎症。如果这些妇科炎症没及时治疗，就有可能导致宫外孕。

2、宫外孕：宫外孕可造成月经发黑，宫外孕导致输卵管破裂、孕囊破裂，这种情况很容易造成大出血、休克、甚至死亡。宫外孕是指受精卵生长在宫外的地方，会影响到的正常生育。

3、月经不调：月经有黑色血块是月经不调症状之一。有一些是由于过度疲劳、精神压抑、饮食失常、过度愤怒，有的还可能因为不良的生活习惯，导致内分泌失调。如果内分泌失调没有及时得到调理，就会引起月经不调。

以上就是介绍有关来月经有黑色的血块是怎么回事的相关内容了。总之，女性朋友如果有少量血块月经都是比较正常的，但是如果出现了黑色的血块那就需要我们重视了。希望本文可以帮助到大家哦。

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