月经颜色发黑

月经的颜色代表着女性身体是否健康，如果月经不是血红色而是别的颜色说明女性的身体有问题，有一些女性在前期的时候会正常颜色，但到了后期颜色就会变得黑，这就让很多女性都非常的困惑，那么月经后面几天颜色变黑是什么原因?下面由小编为你解答。

月经后面几天颜色变黑

1、气滞血瘀出现月经黑色。月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

2、气血两虚出现月经黑色。月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

3、肾虚出现月经黑色。月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

4、妇科疾病导致。盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症，会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出，而导致经血淤积，也会造成月经后期颜色发黑。

5、内分泌紊乱。内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，造成经血颜色发黑。

6、器质病变或药物副作用。炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经后期经血颜色发黑。

月经颜色黑吃什么好

1、气滞血瘀型：或先或后，量多少不定

表现：月经提前或推后，量多少不定，行而不畅，血色紫黯有块，血块排出则疼痛减轻。经前或行经初期小腹胀痛拒按，部分人甚至闭经、崩漏(量多如注或漏下不止)、不孕。

常伴有经前乳房胀痛、胸胁不舒、小腹胀痛或刺痛(疼痛部位固定不移)，精神抑郁或烦躁易怒，舌黯红、苔薄白、脉弦。

(1)在经前可以用行气化瘀的药物调理。经期血块多、腹痛的人群，经前经期可以适当用丹参或田七煲瘦肉，或者用益母草煮鸡蛋或瘦肉食疗方有助减轻腹痛、减少血块。

(2)月经后以滋阴补肾健脾为主，适当采用百合、麦冬、合欢花、浮小麦、砂仁等煲瘦肉食疗。

2、血寒型：月经延迟月经量少

(1)实寒者月经延迟、量少有块、月经色黯。经前/经期小腹冷痛，得温痛减。多有经期冒雨涉水、感受风寒或饮食生冷病史。舌淡暗、苔薄白、脉紧。

(2)虚寒者(宫寒)月经延迟、量少、色淡、质稀无块，婚久不孕或易流产。伴有四肢不温，下腹或腰间冷痛不适;完谷不化，纳呆倦怠，大便溏薄;或头晕耳鸣，眼眶或唇周黧黑，腰膝酸软，性欲低下，夜尿或小便清长等。舌淡红，苔薄白，脉沉细弱。

(1)实寒者应少吃生冷、注重保暖。月经量过少来月经时可以服用红糖姜汁，用姜水泡脚，艾灸三阴交、关元穴也有一定的缓解作用。

(2)虚寒者经后可用艾叶煲鸡或当归生姜煲羊肉。

月经颜色发黑原因吃什么

女性的月经正常情况下应该是鲜红色的，但是有一些女性月经的颜色却发生了很大的改变，出现了月经发黑的情况。这种情况一旦出现就表明女性的月经出现了问题，需要及时采取措施来进行调理。其实很多食物都是调理月经的好帮手。本文将介绍一下月经发黑吃什么调理好。

一、乌骨鸡汤

材料：1只乌骨鸡、当归、9克黄芪、9克茯苓

1、首先把乌骨鸡清洗干净，然后把药直接放入鸡腹之内，然后直接用线缝合。

2、把鸡放入到砂锅内煮熟，然后去除药渣。

3、加入调味品即可食用。

作用：在经期前一个礼拜坚持每天喝一碗，这样能够改善月经量少的情况。

二、当归烧羊肉

材料：500克羊肉、当归、15克生地1、10克干姜。

制作方法

1、首先把羊肉清洗干净，切块放入锅中。

2、加入调味品和清水，然后直接炖肉，直到肉烂即可食用。

作用：温补，能够月经量少情况，对于面色无光泽、神疲气短都有所帮助。

三、艾叶母鸡汤

材料：1只老母鸡、15克艾叶。

1、把老母鸡清洗干净，直接切块放入锅中。

2、加入艾叶一起熬汤，直到老母鸡炖熟即可食用。

作用：有很好的补血功能，失眠多梦、经痛、月经量少都能很好的改善。

四、枸杞炖羊肉

材料：1000克羊腿肉、50克枸杞、适量调料。

制作方法：

1、把羊肉清洗干净，直接加入开水煮，去除羊腿中的污血，然后再切块。

2、锅中加入少许油，等到油热的时候，把羊肉加入进去，加入料酒然后翻炒，加入枸杞和清汤。

3、等到羊肉煮烂，加入调味品即可食用。

作用：补肾养血，适用于肾亏和月经量少的人群。

本文详细介绍了月经发黑应该吃什么调理。如果你是一位月经出现了发黑的女性，如果你想要让自己的月经颜色变得正常，那么你最好是多吃一些本文介绍的这些食物才好哦。

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