1、最经济实惠的方法就是用排卵试纸算。好多人可能不明白了，用这样的试纸怎么算呢?很简单，如果再用试纸测出强阳后，等待强阳转阴的那一刻，就是卵子排出的时候，也就是排卵日当天，虽然排卵试纸购买方便，几乎各大药店都有销售，但是排卵试纸很难做到实时监测。

2、如果你感觉上面的方法不行，可以采用测量温度的方法进行计算排卵日。如果中途不受一些其他因素的影响，这样的方法还是比较靠谱的，主要是方法很简单，只要买个温度计，每天记录下温度，并且按照一定的格式画一个图标点连线就可以了，基本上人人都会，只是这样的方法需要的时间很长，有耐心才行。

3、如果你感觉还是不放心，可以用B超来算，到现在为止，B超计算排卵日效果最好的，当然如果你的月经不是很规律，什么时候做B超就是一个烦恼，只要身体健康，经期稳定就可以定期的到医院做B超。

月经褐色血腥臭是怎么回事

月经或者怀孕时，女性的白带在数量和颜色上都会发生一些变化，正常的白带成无色透明状，但是在孕期女性的白带颜色会出现什么变化呢？出现不同颜色的变化又代表身体出现什么变化呢？今天，小编就带领大家来了解一下这个问题。

有些孕妇怀孕后除了出现白带增多的情况外，有时候还会发现白带颜色偏褐色。那么，怀孕初期白带褐色正常吗?怀孕初期白带褐色的原因一般有以下几点：

白带呈褐色

1、怀孕初期白带褐色的原因——胎儿因素

(1)先兆流产。主要表现为孕早期腹痛和阴道出血、白带呈褐色等。一般在先兆流产阶段，阴道出血较少，腹痛轻。如果没有胚胎发育异常，经过保胎治疗，出血就会停止，可以继续妊娠。

(2)异位妊娠。发生异位妊娠时，一般在停经40天左右出现阴道流血和白带褐色的症状，多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。

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