月经推迟20天正常吗

一般来说女性的正常生理周期是30天，往前或者往后推7天也是正常范围。超出这个范围的值则表明我们的身体内部存在着小毛病了。那么我们平时怎么自测生理周期，月经推迟20天还是否正常，月经想推迟有什么办法?

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病情分析：属于月经不调。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。月经推迟的原因比较多常见的有如下多种：

1.内分泌异常导致的月经推迟.临床最常见的是多囊卵巢综合征如果有肥胖多毛痤疮不孕等应该检查内分泌看看一旦发现异常应该尽快治疗;

2.精神因素导致的月经推迟.如果突然出现精神过度紧张悲愤忧伤气恼失恋等异常情绪往往会导致月经推迟.

3.服用某些药物导致的月经推迟.

4.慢性疾病导致月经推迟.一些慢性消耗性疾病常常因营养缺乏而导致月经推迟。

治疗建议：月经不调可以气血和胶囊，能调经补血、消炎抗菌、散瘀止痛。日常重视饮食和生活习惯的养成，清淡饮食忌食生冷辛辣的食物，早睡早起避免熬夜，避免烟酒、咖啡浓茶等，保持良好的心情。

月经想推迟有什么办法

2.可以使用孕激素，常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天(已经来潮，哪怕是一点也不适宜)，每天服用2-3次，每次服用3-2片(一天的剂量一般控制在12毫克)，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。一般停止服用3天后月经来临。体酮是作用于人们的身体的一种激素，这一种激素也被叫做孕激素，孕激素对于月经是有一定的作用的，所以在日常生活中适当的服用黄体酮可以帮助到大家延迟月经的到来，但是大家如果想要通过黄体酮来延迟月经就应该在月经到来之前的七天开始服用这样才能得到理想的效果。如果大家开始服用的时间离月经不足七天的时间可以选择使用注射的方法，也可以达到比较好的效果。

3.可以使用激素等,如人工周期来改变月经情况,但是易导致月经周期的紊乱,对身体也有一定的副作用,建议慎重考虑.

4.大量吃生冷刺激的食物，也会导致月经推迟。可是这样会直接导致痛经，建议不要轻易尝试的!

上环后月经推迟20天正常吗

婚后暂时没有怀孕打算的夫妻，一定要选择安全有效的避孕措施。避孕的方法有很多，其中采取避孕环和避孕套避孕的方法比较常见，而且效果也比较好。避孕环也就是我们常说的上环，是一种经济实用的方法，上环了月经推迟了12天正常吗？

正确使用节育环期间，一般不会发生怀孕，这个可能是内分泌功能紊乱引起的月经推迟。休息不好或者心情紧张，都可能会影响月经，考虑是月经错后，是常见的月经不调症状，跟内分泌失调有关。但也不能排除怀孕的可能，需要进一步检查确诊。建议去医院做个彩超检查，根据彩超检查结果调理，月经受很多因素影响，其中心情极为重要，放松心情，自身调理一下。

上环需要注意哪些事项

1、在放置IUD的过程中，避免进入宫腔的器械和IUD等与阴道壁接触。

2、放置时如感到IUD未放置到宫底，应取出重放。

3、放置IUD的过程中，如遇多量出血、器械空落感、宫腔深度异常、受术者突感下腹疼痛等，应立即停止操作，进一步检查原因，采取相应措施。

4、绝经过渡期停经1年内应取出节育器。

采取避孕环避孕的方法很常见，这种避孕措施的有效期也比较长，正常情况下，一个环是可以用十年以上的。但是并不是所有人都能适用，有的女性由于身体素质差、敏感度比较高，对避孕环会出现排斥的现象。还有的女性在上环以后也会怀孕，这种情况虽少，但也不能避免会发生。

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