就连在剧组时,妈妈都不忘每天送饭,而且营养搭配均衡。连晓彤自己都说这是“努力让我吃营养还尽量不长胖的妈妈小食堂”,网友们看了纷纷表示“太丰盛了”,甚至有的网友直接高呼“还以为你做美食主播了呢”,下面我们就来看看关妈妈都给晓彤做了哪些好吃的吧。
一看这张图,第一眼就看到那只大龙虾了,虽然在边上但是太显眼了。海鲜的营养不用多说,更何况是龙虾,低脂高蛋白。另外还搭配了牛肉,鸡肉,蛋类,西红柿,生菜和香菜。真可谓是各种营养都均衡。
这张同样体现了妈妈对晓彤身材和营养的双重保护,鱼使用了最健康低脂的做法“清蒸”,一份煎蛋和鸡肉,补充了充足的蛋白质。蘸酱菜是每天都会出现的,加上那份腊八蒜,让我想到这个出生在北京的妹子,是不是有些东北血统。
这份减肥餐中要特意说的是那个“生菜三明治”,用生菜当面包制作三明治,是不是也只有对身材要求极其苛刻的女星们才能干出来的事儿?鸡肉、牛肉不能少,黄瓜、香菜不能缺。
这几只蟹钳真的是馋死我了。还有一如既往的香菜,生菜,黄瓜蘸酱。这顿餐食相对简单,但是仍然能看出满满的营养。
关晓彤晒的照片还有很多,顿顿营养爆棚,颜值爆表。看来看去发现晓彤极其爱吃香菜,不仅仅每顿饭都有香菜蘸酱,甚至包饺子都是香菜馅的。
这就不难理解人家为什么皮肤白,身材好了?除了妈妈每天丰盛的减肥餐以外,这个爱好也是至关重要的。香菜本身含有非常丰富的维生素c,比普通的蔬菜都要高,维c可以预防和阻止皮肤上斑块的形成,使皮肤白嫩,延缓衰老。而香菜中的胡萝卜素也要比西红柿、黄瓜等蔬菜高出10倍,抑制皮肤老化。另外香菜具有开胃醒脾的效果,也可以促进肠胃更好地吸收营养。这样妈妈做的营养餐才算是真的没有浪费。
【关晓彤同款生菜卷香菜】为了身材是真的拼了!关晓彤的午饭是生菜卷香菜,这种吃法惊不惊喜意不意外?不过,女明星的美貌都是可以变现的,所以这么“艰辛”地活着也可以理解。
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