全红婵的207c是什么意思

在2022国际泳联世锦赛上，全红婵展示了207C，即向后翻腾三周半抱膝，难度系数3.3。据悉，这个动作向后翻腾需要爆发力，以防止头磕到跳台；翻腾过程需要控制身体；打开过程存在定位盲点；入水还要克服恐惧心理。运动员背后的付出真的想象不到！

全红婵207c是什么动作

在跳水运动的历史上，只有1973年瑞典选手林德伯格和1994年的中国选手伏明霞，能够在奥运会夺金之后登顶世锦赛女子十米台。在前往布达佩斯之前，15岁的小将全红婵有机会成为历史第三人，但是她在比赛中的小小波动，让她未能比肩名宿，以0.3分之差输给了队友陈芋汐。

让全红婵最终“饮恨”的，正是207C这个动作——在今天凌晨的决赛里，全红婵前面两跳过后，总成绩是要领先陈芋汐的。随后第三跳的比赛，全红婵亮出了207C动作，结果出现了小失误，身体打开有点晚，水花溅得有点高，只拿到了61.05分，而陈芋汐是626C动作，拿到了85.80分。第3跳结束后，全红婵直接落后了24.75分，总分落后20.25分。虽然随后2跳比赛，全红婵得分都比陈芋汐要高，但无法弥补第三跳的积分差距，最终全红婵总分0.3分之差屈居亚军，将冠军的祝福送给了陈芋汐。

已多次挑战207C失败

决赛207C动作失误，这是本届世锦赛全红婵第三次出现了，因为在第一轮预赛里，全红婵在做207C动作的时候，直接炸鱼只得到了64.35分，半决赛里，全红婵第三跳207C动作再一次出现失误，只得到了62.70分，三轮比赛下来，全红婵决赛的207C动作得分是最低的。

207C难度系数3.3，尽管并非目前女子选手的最高难度动作，但是背向泳池的选手需要克服一定的恐惧感。历来该动作都是中国跳水选手的难题所在，同时也是必须要掌握的动作之一。此前在接受采访时，彼时初出茅庐的全红婵就表示自己被这个动作吓哭了。据悉，这个动作向后翻腾需要爆发力，以防止头磕到跳台；翻腾过程需要控制身体；打开过程存在定位盲点；入水还要克服恐惧心理。总体来说，的确是一个非常难完成的动作。

强如全红婵，完成类似407C（向内翻腾三周半抱膝）、6243D（臂力向后翻腾两周转体一周半）等动作，都能拿到90分以上的分数。但是面临207C这个动作，全红婵已经连续失败了4次（一说6次），足以说明这个动作的超高难度。

高敏曾在这个动作得到0分

而在东京奥运会看到全红婵的那段采访之后，两次在奥运会夺金的“跳水皇后”高敏瞬间情绪翻涌，回忆起了自己当年练习这个动作的经历，“就是各种摔，当时连个录像都没有，也没有可以参考改进的。这个动作我曾在正式比赛中得过0分。”

为什么全红婵在207C动作上始终无法突破，问题出在哪里？一是自身心理压力，无法克服207C动作带来的压力，无论是奥运会还是全运会到现在的世锦赛，全红婵做207C动作都出现了失误，第二可能跟身高有关，最近1年多时间，全红婵长高了8厘米，这让她在做这个动作的时候，明显有了更高的难度。对于全红婵来说，接下来她的职业生涯目标很简单，那就是突破207C动作，只要完成了这个涅槃，那么她在10米台这个项目上，势必能夺得属于自己的荣光。

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