郭敬明剧组是减肥大本营吗

金靖目前正在《云之羽》剧组拍戏，这部剧的导演是郭敬明。不少网友对郭敬明剧组是减肥营这件事有所耳闻，现在看到金靖的健身成果，果然是名不虚传。

为了给观众呈现更好的效果，郭敬明对演员的饮食是有一定要求的。他强调过：“晚上过了6点之后就尽量别喝水了，白天可以拼命地喝咖啡拼命喝水。”他还在节目上提到过自己会强迫自己剧组的演员吃没有油没有盐没有糖的食物。这样的食物听上去就很难让人有食欲，但对需要上镜的演员来说是有好处的。毕竟镜头很真实，会放大人面部的缺点。身材管理对演员而言也是必修课之一。

金靖在大众的印象里是一名笑星。在读大学期间，她就积极参加小品表演。快要毕业时，她和同班同学一起报名参加了一位老师组的即兴剧团。也是通过这个机会，金靖进入了即兴喜剧领域。后来，她参与了场景喜剧综艺秀《今夜百乐门》，这个节目为素人提供展示平台。金靖用实力抓住了这个机会，通过这个节目成功出道。2020年，金靖第一次登上央视春晚。舞台上的她大放异彩，在春节这个阖家团圆的日子里，给观众送来了许多欢乐，她的知名度也因此提升。

金靖在《演员请就位》中与郭敬明合作过。两人再次合作侧面证明了郭敬明对金靖的认可。从流露出的路透可以看到，瘦下来的金靖状态超好，期待早点和《云之羽》这部剧见面！

郭敬明剧组减肥方法是什么

到底小四的减肥法有什么特别呢？

首先，他强调晚上过了6点之后就尽量别喝水，不过白天则可以尽情喝咖啡喝水，8点之后就更严格升级，基本上就不喝了

另外，他最出圈的减肥法，就是强迫演员们吃没有油没有盐没有糖的食物，而且还要每天在他们耳边洗脑：你们真的太胖了！

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