7、不上班，也有更多的选择，反正饿不死，为什么不多尝试尝试？年轻的时间就那么几年，及时行乐。

8、觉得自己的工作没价值，没意义，没成就感，即使一直做下去也改变不了自己的生活。其实工作更多的是用自己的兴趣去获取收益，这样子才是快乐的，有动力的。

年轻人为何不喜欢调休

1.外部原因

1.1身边人影响

调休制度的普及程度在不同区域、不同公司、不同行业存在差异，有些年轻人所处的环境可能并不重视调休。加上自己身边的朋友或同事也可能不愿意或无法使用调休，这种情况下，年轻人也就缺乏了参考和借鉴的范本，导致自己对调休的态度较为消极。

1.2工作强度大

当前社会竞争激烈，许多企业为了提高效率和生产力，会采用灵活的工作安排，使员工在相对较短的时间内完成任务。此时，如果调休时间过长，会导致拖延任务进度，甚至影响业务的正常运转。因此，公司往往会限制调休的时间和数量，导致年轻人不太愿意尝试调休。

2.内部原因

2.1缺乏自律性

年轻人在工作中可能会遇到各种**或分心的事情，如果没有良好的自控能力，容易导致没能按时完成任务，需要追赶进度。在这种情况下，有些年轻人就不太敢使用调休，因为它使得自己更容易陷入拖延的行为。

2.2对未来的负面影响担忧

调休无疑是一种很好的休息方式，可以使人们放松身心，缓解工作压力。但是，对于有些年轻人而言，调休也可能带来一定的风险和隐患。他们可能会担心，过度的调休会影响职业发展或晋升机会，或者会被同事或上级视为“偷懒”的行为。这种担忧会让年轻人不敢尝试调休。

3.解决方案

3.1公司要提供更好的保障

公司应该充分关注员工的需求和利益，并根据员工特点制定相应的调休政策。公司应该重视员工的劳动权益，保障他们的休息时间和充分体力，这样才能够提高员工的工作效率和生产力。

3.2加强自我管理

对于年轻人而言，加强自我管理也是很有必要的。他们需要培养良好的自控能力和时间管理技巧，避免拖延情况的发生，从而更好地利用调休时间，达到休息和工作之间的平衡。

3.3掌握正确的调休方法

年轻人还需要掌握适合自己的调休方法。比如，可以选择短期的休息方式，像是周末或者一个假期内集中调休。

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