还有3天就立春了！翻开日历，突然发现距离立春节气就只剩3天了，立春，是二十四节气之一，它的到来，意味着寒冬已过，天气开始回暖。立，是开始的意思，立春就是春季的开始，所以在这样重要的日子当中，我们一定要注意调整好饮食，无论有钱没钱，别忘吃“咬春3宝”，随时令正当吃。

咬春三宝：地菜

汉崔寔的《四民月令》中记载：“立春日食生菜，取迎新之意。”这个立春日吃生菜，这里的生菜可不是我们说的生菜，而是指的野菜，说的是立春前后的野菜，这个时候可以吃了，有着迎新的寓意，地菜就是当下最好的野菜之一，它也叫荠菜。

咬春二宝：黄豆芽

按照食俗来讲，春吃芽，这个芽可以是指植物刚长出的嫩芽，同样也可以指地里长出来的一切可食用的绿色蔬菜等，甚至也可以指自己发的黄豆芽、绿豆芽。春季吃芽，它可以顺应阳气的增长，增强身体的抵抗力。

咬春一宝：萝卜

清光绪年问富察敦崇的《燕京岁时记》记载：“妇女等多买萝卜而食之，谓可以却春困也。”从这里我们可以看到，人们吃萝卜，其实主要是为了解春困。春困秋乏夏无力，此时吃点萝卜，既可以促进消化，还能让人精神高涨。

立春是几月几日2024什么讲究和注意事项

2024立春是2月4日16点26分53秒，星期日，农历腊月二十五。立春的"立"表示开始，"春"表示季节，故立春有春之节气已开始之意。农谚有"春打六九头"、"几时霜降几时冬，四十五天就打春"之语。

立春的讲究

1.腊八粥：立春前一天是腊八节，人们通常会煮腊八粥来庆祝。腊八粥是用大米、红豆、花生、莲子等杂粮熬煮而成，有暖胃养身的作用。在立春这一天，喝上一碗腊八粥，象征着迎接新年的到来。

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