海鲜与维生素C不能同吃吗？这里的维生素C，一般是指维生素C片。通常情况下海鲜和维生素C片是可以一起吃的，两者的成分并没有什么冲突，一起食用并不会对身体产生不良影响。但是需要正常量进食，避免暴饮暴食，以免不利于胃肠道消化。

适量进食海鲜，以及按照说明书吃维生素C片，并不会对身体健康有不良影响，反而有助于补充营养。海鲜属于常见的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，适量食用有助于补充人体所需要的营养物质。只要控制好一次的食用量，海鲜和维生素C片搭配并不会发生不良反应，同时维生素C有强抗氧化作用，还可清除自由基，对血管健康有好处。

需要注意的是，避免一次性进食过多海鲜，以免导致胃肠道不适症状，且在服用维生素C片时需要按照说明书的剂量服用，避免自己随意增减药物剂量，只要控制好量，即使海鲜和维生素C片一起吃也不会导致不适症状。

海鲜与维生素c同食有什么症状

维生素C和海鲜一起吃可能会引起食物中毒。

海鲜当中含有化学元素砷，正常情况下一般不会影响身体健康。不过维生素C和海鲜一起吃会引起化学反应，将砷元素转化为剧毒的三价砷，引起食物中毒，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。患者可以使用洗胃、导泻、灌肠等方法清除患者体内毒物，也可以在医生的指导下使用氢氟噻嗪、呋塞米等利尿剂进行治疗，可以促使体内吸收的毒素尽快排出。如果患者腹痛症状严重，可以在医生的指导下使用阿托品、山莨菪碱等药物进行治疗。

此外，吃海鲜还有可能引起过敏反应，出现腹泻、腹痛等不适症状。这时维生素C和海鲜一起吃可能会加重不适症状，严重危害患者健康。患者除使用以上方法治疗外，还需要在医生的指导下使用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物进行治疗。

相关报道: