倒计时！距2024高考还有10天，高考前10天必做的事有哪些？高考每年的6月7日、6月8日为考试日，部分省区高考时间为3天。根据今年的考试安排，2024年高考全国统考于6月7日开始举行，部分省份考试时间为2天，实行新高考的省份为3-4天。高考前10天必做的事有哪些？

家长篇

1.保持平和的心态

在高考前的最后阶段，家长的心态对孩子的影响非常大。家长要尽量保持平和、冷静，不要给孩子过多的压力。要相信孩子已经做好了充分的准备，要给予孩子足够的信任和支持。

2.提供良好的学习环境

家长要为孩子创造一个安静、舒适的学习环境，让孩子能够集中精力复习。可以适当调整家庭的作息时间，保证孩子有足够的休息和睡眠。

3.合理安排饮食

饮食对于孩子的身体和精神状态都非常重要。家长要注意孩子的饮食搭配，保证营养均衡。可以多给孩子吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。

4.关注孩子的情绪变化

高考前，孩子可能会出现紧张、焦虑等情绪。家长要密切关注孩子的情绪变化，及时与孩子沟通，帮助孩子缓解压力。可以通过散步、聊天、听音乐等方式，让孩子放松心情。

5.做好后勤保障工作

家长要做好孩子的后勤保障工作，如准备好考试所需的文具、证件等。在考试期间，要注意孩子的交通安全和饮食卫生，确保孩子能够顺利参加考试。

6.不要过分关注考试结果

家长要正确看待孩子的考试成绩，不要过分关注考试结果。要让孩子明白，高考只是人生中的一个阶段，不是人生的全部。无论考试结果如何，都要给予孩子足够的爱和支持。

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