高考时间是几月几号2024？2024年高考时间全国统考于6月7日开始举行,具体科目考试时间安排为:6月7日9:00至11:30语文15:00至17:00数学6月8日9:00至11:30文科综合/理科综合15:00至17:00外语有外语听力测试内容的一般应安排在外语笔试考试开始前进行。

高考前吃什么补脑精神好

高考生在平时可以多吃一些有营养的食物和富含维生素的食物，这些食物都能够帮助高中生起到补脑提神的功效，比如核桃、香蕉、鱼等。

1、核桃，核桃的营养价值是比较高的，里面含有多种营养物质，能够帮助很好的帮助大脑补充营养，提高记忆力，但在平时也不能够食用过多，很可能会出现上火的症状。

2、香蕉，香蕉是日常中最常见的一种水果，香蕉中含有维生素、色氨酸和磷等物质，而且里面含有钾离子，在平时适当的吃一些香蕉，也可以起到健脑明目和提神的功效，虽然香蕉的营养比较丰富，但是热量也是比较低的，不会导致身体发胖。

3、鱼，鱼也是比较常见的一种食物，营养价值也是比较丰富的，老少皆宜，在平时适当的吃一些鱼能够帮助身体补充蛋白质，而且还可以起到保护视力的功效，增强记忆力。

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