随着现在人们生活的不规律，压力也比较大，“结节”的发病率极高，这和不健康的饮食有很大的关系，不良的饮食习惯很容易产生结节，虽然说大多数都是良性的，但仍然存在癌变风险，平时饮食上一定要注意，避免刺激结节加重。

医生提醒：不想结节变癌症，这3种食物能不吃就不吃！

一、高脂肪食物

研究发现，吃太多的高脂肪的食物会刺激结节，进而加速结节的长大，甚至还有可能会诱发结节癌变。

常见的高脂肪的食物主要包括油炸或者油煎类食物、肥肉、动物内脏、奶油制品等，平时应该注意尽量少吃或者不吃这类食物。

二、激素含量高的食物

人体内激素水平偏高，会刺激结节，比如鸭脖，鸡脖，鸡翅，催熟的水果蔬菜等等，平时要减少或者避免吃这些食物

如果激素食物进食过多，会让身体激素异常，导致内分泌失调，身体会跟着出现一系列问题，如女性月经不调、儿童性早熟、男性生殖系统疾病等。

三，辛辣刺激的食物

这类食物会引起内分泌紊乱，会直接刺激结节，平时也要注意少吃，辣椒、酒精、芥末等等。

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