有一句名言：不能忍受的生命之轻。这句话看似矛盾，实则揭示了人世间的真相。生命中许多事情，在外人看来或许简单轻松，但对于经历者而言，每一个问题都可能带来巨大压力和绝望。

例如，有人患了癌症，表现得特别消极，局外人可能会指责他们为何如此消极，觉得“不就是患个癌症而已”。这种态度正是典型的“站着说话不腰疼”。有些事，未经历过便不知其可怕。一旦经历，便再无选择的余地。当代中年人面临的困境尤为明显。

压垮当代中年人的主要问题有三个。首先是赚钱少且身体不好，这种情况最容易导致人财两空。如果赚得多但身体不好，至少还有钱治病；若赚钱少但身体健康，还能过平淡生活。最糟糕的是既贫穷又身体不好。没有人能保证自己永远赚钱或永远健康，因病致贫的情况比比皆是。“贫病交加”是一个死循环：为了生计拼命工作，结果损害了健康，治疗费用高昂，最终不得不继续拼命工作。

要避免这个困境，要么早年抓住机会实现财富自由并注重养生，要么劳逸结合，减少内卷，保护好身体。否则，“中年危机”将频繁出现，形成“家庭—单位—医院”的三点一线生活模式。

第二个问题是子女啃老和父母窘迫，导致晚年不保。父母养孩子多年，希望孩子能在晚年照顾自己，但现实往往是孩子毕业后无法自立，反而依赖父母。双方都缺乏抵御风险的能力，一旦危机来临，后果不堪设想。啃老这件事，只有零次和无数次之分。50岁时被啃老，60岁或70岁时仍会被啃老。普通人收入有限，而生活开销却无穷无尽，部分中年人终将面临“晚年不保，孤独终老”的不幸。

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