并非所有炎症都会引起发烧。低强度的慢性炎症通常不会促使体温上升，但可能会持续损害身体。例如，慢性胃炎、动脉粥样硬化以及某些自身免疫性疾病，由于免疫系统长时间处于“未觉醒”状态，病情可能愈发严重，加速疾病的发展进程。这种慢性炎症像是潜伏的敌人，不断消耗身体资源。

确实，部分人由于自身免疫系统强大而很少发烧。当病原体刚开始入侵时，他们的免疫细胞便能迅速做出反应，消灭潜在威胁。这类人群的免疫系统运作效率极高，应对病原体的速度快，因此身体启动发烧机制的需求较少。然而，免疫系统强大也像双刃剑，在特定情况下过度活跃反而可能引发自身免疫性疾病，如红斑狼疮、类风湿关节炎等。这些疾病早期症状隐匿，不易察觉，等到明显发作时往往延误了最佳治疗时机。

如果把人体比作炉灶，发烧就像是炉火旺盛时的“升温”。炉火可以烧掉杂物，为系统提供热量。但如果炉火长期未被点燃，灶台虽然看起来干净，灰尘可能已积满各个角落，影响炉灶功能。常年不发烧的状态可能正如这个从未生火的炉灶：一方面免疫系统缺乏对威胁的敏感性，另一方面也可能让潜在问题积累到某一天集中爆发。

从中医学的“阴阳平衡”到现代医学的“免疫调节”，健康的本质从来不是“越少反应越好”，而是找到一套稳定、高效的动态平衡机制。发烧不仅是疾病的标志，更是身体调节自我、对抗外界侵袭的智慧体现。常年不发烧的人不必因此焦虑，但也不能盲目自信。健康的评估需要从更全面的角度出发，比如免疫功能监测、生活方式优化以及定期健康检查。正如《黄帝内经》所言：“夫病已成，而后药之，譬犹渴而穿井。”这提醒我们，无论身体是否发烧，每一次“信号”都在传递特定信息。学会倾听身体、重视免疫平衡，才是健康的根本之道。

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