昨日（5月12日08时至5月13日08时），南郊观象台最高气温达到28.5℃，最低气温为18.1℃。今天早晨至上午本市有轻雾，能见度有所下降，但随着太阳升起，雾气逐渐消散，能见度转好。

白天大部分时间天气不错，午后最高气温约30℃，适合户外活动，外出时注意防晒补水。傍晚前后天气变化，预计西部北部地区开始出现雷阵雨，降雨分散，且雷雨时局地伴有七八级短时大风和冰雹。夜间雷阵雨逐渐影响全市，主要影响时段在后半夜，西部北部降雨相对明显，并伴有七级左右偏北阵风。降雨和局地强对流天气对下班时西部北部的交通出行有不利影响，建议早点回家并携带雨具，注意防范短时大风。预计明天早高峰部分地区还会受到降雨和大风的影响，请及时关注临近预报预警信息，做好防范。

今天下班时多云，西部地区有分散性雷阵雨；偏北风2、3级，西部局地6、7级；气温29～25℃。明天上班时阴有雷阵雨转晴；偏北风3级左右，阵风6、7级；气温21～24℃。

具体预报如下：13日下午晴转多云，傍晚西部北部有雷阵雨；北转南风2、3级，西部北部局地阵风7、8级；平原地区最高气温30℃，山区最高气温28～31℃。13日夜间多云转阴有雷阵雨；南转北风3级左右（阵风7级左右）；平原地区最低气温18℃，山区最低气温14～17℃。14日白天阴转晴；北风3级左右（阵风6、7级）转南风2级；平原地区最高气温28℃，山区最高气温26～28℃。14日夜间晴间多云；偏南风1、2级；平原地区最低气温16℃，山区最低气温12～15℃。15日白天晴间多云；偏南风2、3间4级；平原地区最高气温29℃，山区最高气温27～29℃。15日夜间晴间多云；偏南风1、2级；平原地区最低气温17℃，山区最低气温14～16℃。

全国天气方面，今明两天我国中东部地区降水增多，华北等地部分地区有雷雨，南方再度开启多雨模式，局地有暴雨，需注意防范局地强降雨和强对流天气的不利影响，尽量避免前往山区、河谷、地势低洼地区，雨天出行留意安全，做好强对流天气的防御工作。北方短暂阴雨难阻升温势头，本周华北、黄淮等地部分地区多高温天气，16至17日高温范围较大，局地可达37℃以上，需注意防暑。由于天空晴朗少云，北方多地以及南方部分地区昼夜温差大，公众请适时调整着装，谨防感冒。

北京未来几天天气以晴到多云为主，适宜户外出行。周五夜间至周六白天还有明显北风，周日天气转阴，雷阵雨再度登场，请关注临近预报，提前做好出行计划。立夏节气已过，气温起伏，雨水逐渐增多，且多伴有强对流天气，日常还需多多关注天气变化。预计5月14日至5月21日，白天最高气温24~29℃，夜间最低气温16~18℃。

温馨提示：今天傍晚至夜间有雷阵雨，西部北部相对明显，雷雨时局地伴有短时大风和冰雹，外出携带雨具，防风防雷电，并注意交通安全。今天后半夜至明天白天北风加大，请注意防风，谨防高空坠物，注意出行安全。昼夜温差较大，请适时调整着装，谨防感冒。

花粉重点提示：今明两天花粉浓度预报等级以2~4级为主，为较低至高级别(200~700粒/1000mm²)。主要花粉种类包括松科、栎树、桦木属。易敏人群外出请做好健康防护，尽量避开10:00~17:00花粉浓度较高时段户外活动。回家后及时清洗鼻腔，更换外衣。

明日生活气象指数：穿衣气象指数是5，明天白天适宜穿单衣类服装。心脑血管气象指数是1，明天发生心脑血管疾病风险低。舒适度气象指数是1，明天白天体感舒适。晨练气象指数是4，明天早晨不适宜户外晨练。登山气象指数是5，明天白天不适宜登山。洗车气象指数是2，明天白天较适宜洗车。

相关报道: