脂肪细胞的增加，集中在三个阶段：胎儿期、婴儿期和青春期。

当你妈怀着你时，以及在自己是个无法选择食物的小婴儿时，就几乎已经决定了你以后会不会发胖。

有其母必有其女？

基因的说法尚无定论哈，但我们会发现经常一家人都胖或都瘦。

美国的华盛顿州有个研究，如果父母中有人肥胖，孩子长大后肥胖的可能性高两倍。如果是超重，孩子长大后65%-75%的机会会超重。

这更多是食物的传承。一个孩子对食物的喜好，都是从父母那里继承来的。

我们不仅继承了父母的口味，还继承了对食物和吃的态度。吃饭是要把肚子塞得满满呢，还是能慢慢的享受食物？

一家人吃饭的频次、速度和份量，喜欢的食物，几乎都是同步的。

1、谁影响了你的口味偏好？

如果你妈喜欢吃又肥又甜的东坡肉，你也不会例外。还有研究表明，孕妇的口味偏好也会影响到孩子的口味。

还有一部分是后天培养的习惯。

经常看到，大人喂小孩吃东西时，会假装尝下，说：“好香！好好吃！”别以为这只是一个哄小孩的动作，它属于一个食物好吃或难吃的信号，一不小心就给小孩子洗脑了。

父母对食物的喜恶也会影响到孩子。看到妈妈吃什么的时候皱眉头，小孩子也会害怕吃那个食物。

2、连饭量也和父母有关

连饭量也和父母有关，美国宾州大学和贝勒医学院的教授做过相关研究。

给3岁的孩子很多食物，但他们只会吃到不饿就不吃了。但5岁的小孩，给的食物越多，他就会吃得越多。

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