葛夕高调加盟芒果TV恋综《在恋爱开始之前》，公开宣称要撕掉《再见爱人》中的"苦情标签"，这场转型不仅是她个人的重生宣言，更掀起了全网对离婚女性情感新生的热议浪潮。

葛夕以常驻嘉宾身份参与恋综《在恋爱开始之前》，节目于2025年11月25日开播。她明确表示"要摆脱从前苦情角色"，以张扬造型亮相，强调"幸福由自己定义"，被网友视为从《再见爱人》中"假性独立"到真正自洽的蜕变。

早在2025年1月10日《再见爱人4》收官时，葛夕发文告别节目就明确说过，这段婚姻该输出的负面情绪在录制中已经输出够多了，“不想再继续苦情下去”，更想展示朝着内核稳定方向积极前进的自己。后续她也用实际行动践行这个想法，不仅冷静处理离婚事宜，还开通社交账号分享育儿日常、女性成长等内容，靠清醒发言圈粉，全程不贩卖婚姻中的悲情，一直朝着摆脱苦情形象的方向努力。

2025年12月，葛夕加盟恋综《在恋爱开始之前》的消息曝光，这让网友十分意外。这次登上恋综，她更是直接打破《再见爱人4》里隐忍、委屈的荧幕底色，直言“不想再被从前的角色定义，想试着拥抱更松弛的关系”。网友还调侃节目里的男嘉宾颜值远超她的前夫刘爽（留几手），大家纷纷表示期待看到她输出情感金句，而非再诉说婚姻伤痛，这波转型也被网友称赞透着“老娘要为自己活”的飒爽。

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