作曲者佳旺表示，当初写完后发给同事听，得到的意见是“好听，但旋律太难，应该没几个歌手能演绎!”得知自己很欣赏的歌手A-Lin决定演唱，让他十分开心和期待。作词人黄伟文则为这首歌写下这段感性文：“一直觉得‘Sorry , I’m not sorry’这么有型的对白，怎么可能没有人拿来写首中文歌?简直像99克拉的钻石掉在人来人往的纽约Fifth Avenue(第五大道) 地上没人捡一样不可思议。”完成《抱歉 我不抱歉》的歌词后，他表示：“一直觉得在填词生涯中未能为A-Lin写过一首Ballad(情歌) ，就像我终于幸运得捡了那颗世纪巨钻，并用尽全力镶成一条最闪亮的项链，而且在第五大道开珠宝店二十多年，等呀等呀等，心目中钻石的最佳配戴者却一直没有进门，我都有点着急了好了，现在宿命的主人终于来找我要钻石了，我看着她戴得如此出神入化，愿已圆，心已足。抱歉，我已不抱歉了!”

《抱歉 我不抱歉》由Derrick Sepnio和Fergus Chow制作，并表示编曲希望呈现8、90年代华语歌曲的风格，让这首歌曲的画面感呈现八厘米电影的底片质感;前奏的钢琴、鼓点音色，一下子就将情绪拉回某种音乐情怀。整首歌的旋律，从低吟到高亢，一路起伏转折，再回到沈潜，不断地将回忆从心中翻搅涌出，而A-Lin的超实力诠释，时而像内心柔软的自己、时而像陪伴的伙伴、时而像为自己打气的自己，在人生的旅程中碰撞伤痕累累之后，可以依然挺直站在翻涌的风云里，对人生说：“抱歉，我不抱歉!”

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