《冰雪之名》领衔主演伊丽媛语录：人生路上的三条必备法则
冬奥献礼剧《冰雪之名》热血收官,剧中叶小小医生留下的哲理性语录值得久久回味,当很多人细品时,相信总有一刻被内涵到。
都说人生如戏、戏如人生,叶小小的饰演者伊丽媛将叶小小的三条“经典法则”变成现实,碰撞出更加强烈的花火。
提前预警,以下良方出没,非重病患者请撤退。
1.身体是革命之本
叶医生说好的身体很重要,这个道理多少人知道?事实上,每个人都知道,但是,多少人能做到?
……
70%的人半路阵亡,曾经立下的flag倒了一次又一次,放弃不难,但坚持更酷。
一年忙得没有休息日的伊丽媛身体力行告诉你,拥有一个好的身体是一件多么有底气的事。在伊丽媛的计划表里,三餐定量划分,荤素合理搭配,一周三次健身,瑜伽、滑雪、羽毛球……一周一次运动,一次保持一小时,长期下来,苗条的身材、纤细的身体、健康的状态,对比之下,除了叹服还能说啥?
赶紧听叶医生的建议,跟着伊丽媛一起健康打卡,无病无灾度过每一天,不然,医院敞开大门等着你。
2.努力是人生关键词
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