酷狗上线脂肪最怕的一首歌 暴汗燃脂虐出蜜桃臀
在减肥的过程中,很多人因为长时间重复简单地做同一个动作而感到很枯燥,所以会选择运动时听点音乐助助兴,而充满激情的音乐可以很好的调动锻炼的节奏,帮助我们度过漫长的运动时间。现在登陆酷狗音乐APP,搜索“燃脂舞”,即可获得酷狗场景音乐运动专区的“减肥宝典”,用一首歌解锁暴汗燃脂的正确打开方式。
现代人在忙碌的工作之余,会更加关注自身身体健康,而“社恐”属性让很多人选择在家健身,特别是疫情爆发后,居家健身的需求不断上升。据麦肯锡《中国消费者报告2021》表示:疫情之后,线上健身用户增长率为23%,其中6%的用户在疫情后更频繁地进行,而有意继续线上健身的用户比重也高达60%。
一首歌的时间健身,酷狗这个系列的训练非常适合没有时间健身的上班族们,一次训练就一首歌的时间,不超过五分钟,很快就能做完,而且一套训练的动作里都是全身性的动作,所以燃脂效果并不低。
酷狗“一首歌暴汗燃脂舞” 集合了大量优质健身教练以及运动达人,为用户提供不同运动强度和歌曲风格的燃脂舞视频教学视频,用户们可以足不出户、在屏幕前即可免费获得高质量的教学课程。以健身达人周六野Zoey推出的《enoughtoshine丨一首歌超简单燃脂舞丨激活舒展》为例,在《Strong Enoughto Shine》时长4分钟的歌曲陪伴下,结合高抬腿、深蹲、侧向抬臂等健身动作的燃脂舞,没有任何舞蹈基础的小白都可以轻松掌握。
几个动作做完,一首歌也就放完了,听歌的时候来一场暴汗燃脂舞,既能享受音乐又能锻炼身体,岂不是很完美,大家赶紧登录酷狗运动专区,选一首自己喜欢的歌,给自己一首歌的时间来健身吧。
《过江新娘》火热收官 黄暄婷凭“芳草”一战成名实力征服观众
段星羽新剧《上有老下有小》杀青 暂别鬼马少女张依依
道一段缠绵悱恻的离别——陈晓竹国风新作《北风不休》发布
京医通将停运?北京卫健委回应：运营方出资方纠纷
87岁老人去世灵堂飞来“仙鹤” 跟着“磕头作揖”
泽连斯基：俄军已经开始顿巴斯之战
31省份新增本土“3297+18187” 新增境外输入19例
合肥一家5口阳性 有人隐瞒行程 隔离结束治安拘留
若其他地方发生类似俄乌冲突，中国持同样立场
上海新增本土死亡病例7例 直接死因由基础疾病导致
泽连斯基此举让拜登陷困境：怕踩普京“红线”
德农业部长：送乌克兰更多武器防止全球饥荒
俄罗斯专家认为美国对俄乌战争另有盘算
泽连斯基:俄军已开始顿巴斯之战 我们应战不会放弃
男子对女子吹口哨被打身亡 警方通报：案件侦办中
骗子冒充单亲妈妈撩300多人骗千万 回赠对方劣质皮带
江苏新增本土“11+122” 新增境外输入无症状5例
俄国防部首次公布乌军详细伤亡名单
谷歌地图开放俄所有战略要地高像素卫星图
美国，正在拿俄罗斯做试验？下一个目标会是谁？
今年莫斯科红场阅兵有特殊安排 战机组“Z”字形
马里乌波尔，投降的乌克兰士兵，正在点人头
马里乌波尔面临最后一战：俄军发通牒 乌拒绝投降
美媒文章：俄乌冲突还不是全球秩序最大变化
郑州一游泳馆坍塌致3死9伤 3名经营者已被警方控制
伊朗外交部：美国在伊核谈判中采取“拖延政策”
上海新增本土“3084+17332” 新增境外输入无症状2例
英媒文章：顿巴斯或爆发俄乌坦克大战
美国撤销89个国家旅游限制令 新增确诊病例超2万例
俄媒称乌军难以对付图22M3轰炸机：S300防不住
乌军开始摘桃子了？俄乌战争将向何处去
俄媒:乌要求G7提供500亿美元援助 半数企业已关闭
数千乌军拒投降 俄强攻亚速钢铁厂 泽连斯基忙叫苦
上海有保供猪肉以次充好 多人被抓 调查结果令人愤怒
C罗龙凤胎儿子夭折 C罗悲痛发文：你是我们的天使
相关新闻
DOGGIE首张Mixtape《YOU NG》正式上线
近日，龙韬娱乐新锐唱作人，新生代人气RapperDOGGIE首张Mixtape《YOU NG》正式上线！该合集收录8首全新原创单曲，目前已上线4首，其余歌曲陆续上线中。
2022-03-31 14:56:18DOGGIE首张Mixtape歌曲《春风》近日温暖上线
歌曲《春风》于近日正式上线。此作品由广州大钟文化传媒出品，钟昌辉作词、李晓舟作曲、李思音演唱，歌词意境唯美，旋律优美动听。
2022-03-31 15:33:45上线孟子义《精品购物指南》大片上线
今日，一组孟子义《精品购物指南》杂志大片释出。午后暖阳映射下，她置身至简室内，于喧嚣都市中觅得宁静一刻。此次孟子义演绎多套春日造型。
2022-03-30 16:22:24孟子义《飘雪的日子来看你》第五期温情上线
北京冬奥会接近尾声，在“带动三亿人参与冰雪运动”的号召下，越来越多的人愿意去了解并尝试冰雪运动，参与冰雪运动的氛围越来越浓烈。
2022-02-19 17:43:17飘雪的日子来看你陈立农《日心说 The Heliocentrism》同名MV上线
1月21日（周五）环球音乐与传奇星娱乐旗下全能歌手陈立农全新专辑《日心说 The Heliocentrism》同名单曲《日心说》MV震撼上线！充满星际宇宙未来空间质感
2022-01-21 10:45:39陈立农温岚新专辑主打《早高疯》上线
今日，温岚新专辑的主打曲《早高疯》正式上线，在释出的物料中我们看到温岚此次全部涂黑的造型极具突破性，身体全黑与周围的荧光色形成强烈的视觉冲击，展现独特魅力。
2021-10-22 10:04:56温岚