近期播出的《穿越七零禁欲机长夜夜洗床单》受到了众多观众的喜爱，大家对剧情充满好奇。该剧由房蕾和李可乐主演，改编自马秋元与何聪睿的《穿越七零冷面机长夜夜洗床单》，但做了部分改动。

故事开始时，女主温宁带着明确目的接近男主，火车上她故意吃了下药的水果以靠近男主，最终成功吸引到男主的注意。女二角色则善于挑拨离间，经常设陷阱陷害女主。第35集男主发现了女主的真实身份，第48集女二被捉拿归案，到了第50集男女主角终于在一起。整部剧集数较少，情节有所简化，男主洗床单的情节也相应减少。

温宁是一个意外穿越到小说世界的灵魂，拥有对原著深刻的记忆。六年来，她一直在努力摆脱原著中悲惨的命运。原本她的父亲与陆父是战友，在父亲牺牲后，陆家出于道义决定收养她。然而，继父刘军为了利益强迫她嫁给智障儿子。在陆家长子陆进扬来接她那天，一场变故改变了她的命运。母亲无意中透露了她对荣华富贵的渴望，导致陆进扬对她产生了误解。

面对困境，温宁没有放弃。她利用对原著的了解逃离家庭，并策划了一系列行动来改变自己在陆进扬心中的印象。她在路上制造了一次“偶遇”，展示出独立、智慧的一面，并帮助陆进扬解决了问题，逐渐赢得了对方的好感。通过一系列精心设计的事件，温宁不仅扭转了陆进扬对她的看法，还让他对她产生了浓厚的兴趣。她决心用自己的行动证明，她不是原著中的配角，而是一个能够掌控自己命运的人。

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