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日本最美名模佐佐木希,拍摄性感写真,火辣身材透露保养秘诀

2017-03-19 01:32:12    逼哥教你玩健身  参与评论()人

曾多次上榜全球百大美女,一向有「日本最美脸蛋」美誉的名模佐佐木希,大眼配上巴掌大鹅蛋脸,再加上比例修长纤细的身材,迷倒了不少男女粉丝,是不少人心中的女神,特别是崭露的好身材让不少人欣羡不已。(关注VX:bgejianshen)

到底要怎麽保持好身材呢?成为众多女生最想知道的疑问,佐佐木希在经过多方尝试之后,最后找到了最适合她自己的方事,也就是「不做特别的事情,只忠于基本。」佐佐木希的好身材祕密就在于把握这4个原则,就能轻松维持好体态。

原则1 少吃肉和油脂

原则2 少吃乳制品

原则3 每天一定喝2L的水

原则4 不抗拒吃白饭

这可是佐佐木希失败多次之后的经验谈,她发现与其做特别的事情,遵照这4个原则反而更能保持身材,所以只遵守这几项。不要过于严格才能持之以恒。

但是就算是对自我身材严苛的名模也是有想放松的时候啊,佐佐木希在休假时,也让心情休息一下,所以这些原则也会适时的放松,如果发现自己发胖了,再重新遵照这4个原则就能恢复原貌。

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