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米哈朱帕在饮食方面要求苛刻,几乎没有吃过任何甜品,为了增肌,每天要吃10斤的半熟牛肉!
米哈朱帕的维度虽然没有像很多健美选手打药催出来的肌肉块大、饱满和明显,但是他靠严格的饮食和艰苦的训练,拥有了雕刻般的肌肉线条和比李小龙,乔丹还低的体脂率!