陶笛是一件陶土类乐器因其清脆响亮的音色近年来倍受年轻人的喜爱，而以小资女生的恋爱心情为主题的陶笛音乐专辑在国内少之又少，从专辑的创意到策划用了近两年的时间，并且叶光照还特意邀请御用编曲师崔辉老师加盟。专辑总共收录二十四首原创音乐作品，这些音乐作品反映了不同恋爱时期不同情绪的情感体验，有的徜徉着幸福的年华、有的是略带忧伤的风格、而稍显感伤的曲调、对于爱情不舍的字眼，描述爱情中那一本只有恋人彼此才能读懂的无字书。一页不长，写不完与你一起绚烂的黄粱一梦;一页不短，足以写下对你一眼万年的思念，记着我们未完待续的圆满。
叶光照在表达这张专辑时写下“爱情不是你争我吵，而是相互的忍让、理解，更多的是包容，小资女生往往有着不同于其它女孩内心脆弱的特点，更需要对方的包容、理解，但在十五六岁的年龄，也是恋爱最有趣、最有意思的一段人生懵懂的经历，值得一辈子珍藏和回味。”，不仅是表达与盼望心中理想的小资女生恋爱状态，更是写下对未来爱情的期许与承诺。
专辑主打曲《友谊的小船说翻就翻》中，你感受不到学生时代友谊的忠贞，更多的是轻松愉快又略带调皮滑稽之风的流行音乐，这样口语化的作品在陶笛界还是第一次。而《不装还是好盆友》笔锋一转对恋爱中的那个他深刻的讽刺批评，脑海中充斥着机场的镜头，安检口相隔，一个在内，一个在外，一个泪眼汪汪含情脉脉，一个行色匆匆决绝无情，爱情随着伤感的音乐飘零……听这歌的时候最好下点小雨，目光穿透玻璃窗，看着雨滴淅淅沥沥地洒在树上、洒在地里，会有种奋不顾身的感觉，想抓住却抓不住，湿透的眼眶满满地装载着伤心的回忆。《D调de浪漫》给人一个夏天的午后，懒洋洋的日光散在地上，主人公躺在长椅上不顾周围的一切在晒太阳的活泼情景。
大爷，你TM的能不能给爷来个痛快的啊，你这是要吓死我啊看男女舞蹈PK现场，到底谁才是最后的赢家哪？不作死就不会摔的这么的惨啊大爷，你玩的很溜啊自己猜拳，一样可以嗨起来哦小子
近年来，打着“不挨饿，不运动，就能瘦下来”旗号的代餐产品受到很多人追捧。然而，这种减肥方法真的靠谱吗？ “代餐”就是用来代替部分或者全部正餐的食物。市场上常见的代餐产品有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔等
随着生活方式的改变，很多人变成了“低头族”：上班时伏案工作，下班后低头玩手机。结果，不少人都患上了颈椎病。有人听说游泳能够缓解颈椎病，但也有人在游泳后感觉颈部更加不适
