以文化自觉之姿，肩负优秀综艺传播文化的使命与担当
如何做到既有文化的里子，又有娱乐的面子，这是考验优秀综艺节目的重要关键所在。毋庸置疑的是，《奔跑吧》时至今日“国民综艺”的地位依旧不可撼动，节目以“伐木累”亲情概念与陪伴成长氛围聚拢了相当庞大的观众群体。而在这一期节目中，节目通过逻辑与内容上的创新，打破了以往分组对抗的表现形式，改为团结协作朝着完成《黄河大合唱》这一共同目标共同进发。通过环环紧扣的任务设计，到最终黄河边的震撼诠释，直至将“家”的概念升华到“国”的情怀。
《奔跑吧》通过将中国优秀的民族文化融入到游戏内容和游戏主题中，通过用游戏带入场景的方式，让年轻人先对游戏内容和游戏主题产生兴趣,然后通过逐步的烘托，再通过每一个环节的烘托，完成嘉宾和观众情绪的累进，从而产生情感上的升华质变。第五期节目播出以外，无论是微博还是微信朋友圈刷屏的高度评价，便是这种情感共鸣的最佳诠释。
《奔跑吧》通过文化自觉唤醒原创综艺节目生命力，途径不仅仅在于对于传统文化风土人情的柔美呈现，也不止步于节目环节汇总中国元素的融入，而是在挖掘契合现代人审美趣味的节目表现方式的同时，把本土文化融入观众日常生活，让节目更接地气，不仅吸引眼球，还能唤醒情感共鸣，直抵灵魂深处。只有达成这样的要求，大概才能够被称之为是一档既有节目收视率，又有社会价值的现象级综艺吧。
