突破篇
全身心接受挑战：健身、“吃草”、练英文
在《金蝉脱壳2》中黄晓明是全英文对白，他直言最初接到这部戏的时候就意识到全英文出演会成为这次的第一项挑战。“其实自己一直在坚持着英文的学习，比起以前来说口语也有了一定的进步，当时拍《中餐厅》的时候也能毫无障碍地用英文和外国人交流。但是全英文出演毕竟还是不一样，因为同时我还要表演，还有动作，就可能会无法自如表达台词。所以我很早就开始了《金蝉脱壳2》的台词练习，专门找了一个美国的英文私教，拍摄全程每天都跟着他在学习，琢磨每一句台词，反反复复地念，希望可以表现得更加自然。”
按照角色设定，周树要有大量的动作戏，对于没有功夫底子的黄晓明而言显然也是极大的挑战。“我并不是那种从小练到大的动作明星，但是这部片中的动作戏强度大，也很密集，所以我每天都在不停地健身、训练，苦是真的吃了不少，但也感谢这次机会，让我尝试了很多从未尝试过的事情。”在赤膊而战时展示肌肉不能少，虽然健身是黄晓明最近这些年一直坚持的事情，但他直言并没有特别高强度。“接到周树这个角色时，大概是刚拍完《琅琊榜2》不久，我要从《琅琊榜2》中‘憨厚’的身材瞬间变成皮脂很薄的肌肉型硬汉，要在极短时间里，大概一个多月的时间，把自己的皮脂减到一个程度。对我来说确实挺难的。健身的同时黄晓明还要坚持忌口，“吃草”变成了他的常态。“三分练，七分吃，我感觉自己又是易胖体质，所以在接到戏时就知道，要开启健身吃草狂魔的模式了。我希望为这个角色达到的效果是起码在身材上不能输给那些典型的欧美硬汉。所以每天吃的都特别注意，重油重盐是绝对不行的，甜品坚决不能碰，但我的员工们就特别放肆，不需要忌口什么都能吃，还总是一边诱惑我一边管着我，拿着蛋糕在我面前晃来晃去的。每天都忍得特别难受，拍摄到最后一天我才解放，终于敢吃想吃的了。”
