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韩女星为减肥一天只吃一个苹果 运动超3小时

2017-03-01 12:24:20    凤凰网娱乐  参与评论()人

率滨

凤凰网娱乐讯 韩国团体LABOUM成员率滨拥有纤细苗条的身材、蚂蚁腰,成为许多人运动的目标之一,她的照片常常被女网友拿来“刺激减肥用”,而她身高168公分,体重48公斤,为了维持身材也是下了很大的功夫。

率滨在去年12月时,曾在访问中公开自己的减肥秘诀,“跳舞就是最好的减肥方法。”其实在出道前她就对身材非常讲究,“从以前到现在都一直维持运动习惯,总共减了12公斤。”

率滨

不过,率滨控制饮食的方法,让许多人听了都直呼,“太狠了!”为了减少食欲,她规定自己一天只能摄取200卡路里以下,“曾经一天只吃过1颗苹果,为了减肥就算很饿也咬牙撑过”。

平常就热爱运动的率滨,很常到健身房报到,“而且只要一开始运动,基本上一定会运动满3个小时”。率滨的“狠毒减肥法”很快地受到众人的关注,但许多粉丝也相当担心她的身体状况,呼吁偶像胖一点也没关系,“已经够瘦了!”

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