在中国家长们总以为无微不至的照顾是对孩子最好的教育，但懂得放手才是对孩子成长最好的馈赠，赵家父子就是如此。家规大会上，赵嘉豪表示希望赵爸能够给予自己一些自由，赵爸却认为赵嘉豪的性格属于不自觉型，这让杨莹博士一改往日温柔的形象开怼赵爸：动不动就说孩子不自觉这个问题以后一定要注意！他才几岁你要求他有那么强的自制力？孩子们在十五岁之前都是形象思维发展的，他们的自我掌控能力都很差，不能拿大人的标准来衡量孩子。赵爸一心为赵嘉豪的未来着想，从未考虑过儿子内心的真实想法，在了解到赵嘉豪更想回学校跟同学们一起学习时，赵爸终于懂得了学会放手让孩子自由成长的真正意义。
特种兵出身的王爸无意间将部队的风格带到了家庭中，对孩子实行军事化管理，这让原本对爸爸十分崇拜的王逸群变得又爱又怕。刘仪伟现场开导王爸：当兵有当兵的方法，教育孩子是教育孩子的方法，任何事情都要关注过程而不是只看结果，关注过程才会发现孩子的优点。王爸终于认识到自己的错误，表示自己以后会认真倾听孩子的内心想法、尊重孩子的意见。
在下一期节目中，父子们要参加水上接力比赛，解开了心结的父子们默契度是否会更高？他们会有什么样的表现呢？每周六晚21:20，由山东卫视与中和传媒联袂打造的大型青春期父子情感沟通户外纪实节目，让我们拭目以待！
