为了在饮食中抵抗过敏应注意营养平衡，平时多吃鱼、豆制品和新鲜蔬菜水果，提升自己的抵抗力；如果大家想快速缓解瘙痒症状，可以给患处做一些按摩来加速血液的流动，或者可以在过敏的地方，盖上几个冰块。

全身皮肤过敏起疙瘩很痒是怎么引起的

宝宝皮肤娇嫩，一不小心，可能就成为了蚊虫叮咬的目标对象。有的妈妈发现，宝宝身上长了不少疑似被虫子叮咬的“红包”，但经过消肿止痒处理后并没有见效，这到底是怎么回事?

一、“红包”不是蚊子包，小心是“螨虫包”!

看到白嫩可爱的宝宝身上出现小红包，妈妈通常都以为是被蚊虫叮咬了，但其实并不一定是蚊虫作怪，也有可能是螨虫在捣鬼!

1)螨虫从何来?

螨虫是一种我们肉眼看不见的微型害虫，我们人体每天都会接触到。它们通常喜欢“藏”在角落里，比如沙发、床上、被褥、地毯、衣柜、空调等，而床上是螨虫最喜欢寄居的地方，人体皮屑就是它们的食物，螨虫留下的排泄物和残骸会让抵抗力弱、皮肤娇嫩的宝宝出现皮肤过敏或各种呼吸道疾病。宝宝一觉醒来，长出一身红疙瘩就是这么来的。

2)教你辨别“蚊虫包”与“螨虫包”

妈妈可从这些方面来辨别宝宝到底是被蚊虫还是螨虫叮咬：

?被咬部位：螨虫叮咬通常出现在皮肤被衣物覆盖的部位，且成片出现。蚊虫一般会叮咬皮肤裸露的部位。

?皮肤红肿程度：螨虫叮咬后皮肤会显著水肿，抓破后结痂，留下色素沉着斑，被叮咬的中央有虫咬瘀点可见。而蚊虫叮咬一般会红肿，但抓挠后不会留疤。

?瘙痒程度：螨虫叮咬的皮肤瘙痒剧烈，越抓越痒，尤其到了夜里，更是瘙痒难耐。

?消退时间：螨虫叮咬后一般一周左右，宝宝身上的“红包”才会消退。蚊虫叮咬后一般数小时就会消退。

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