很多人都喜欢泡菊花茶喝，尤其是一些办公司面对电脑的人来说，经常的喝一些菊花茶能够帮助眼睛缓解劳累，有着明目清爽的效果。菊花茶还能够降火。那么对于孕妇来说可以喝菊花茶吗?菊花茶有哪些功效?菊花茶有什么作用?在喝菊花茶的时候有哪些注意事项?想要了解的朋友就一起看一下哦。

孕妇能喝菊花茶吗?

菊花茶有些苦，它有着清肝明目、清热解毒、疏散风热的效果。很多女性朋友平日里都爱喝一些菊花茶。不过对于特殊人群孕妇来说，菊花茶是可以喝的吗?相信很多人都不太了解。

据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

菊花茶的功效

菊花茶是属于中国传统的药材之一，可以疏散清热、清肝明目、解毒消炎的效果。如果出现了口感、目涩或者是因为风寒湿器引起的肢体疼痛和麻木。都可以喝一些菊花茶有着缓解的作用。还能够治疗感冒风热，头疼等疾病。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

菊花还能够有效的降血压、消除身体的癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。经常喝菊花茶能够增加人体的钙质、调节身体的心肌功能，有效的降低胆固醇。非常适合中老年人和预防流行性结膜炎的时候饮用。对于肝火旺盛、用眼过度而导致的双眼干涩也有很好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

大都知道的，经常喝菊花茶对于治疗眼睛疲劳，还有视力模糊有着很好的疗效。

很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

睡觉之前如果喝太多的水的话，很容易导致第二天起床眼睛的浮肿。民间有一个方法，用棉花沾上菊花茶的茶水，涂在眼睛的四周，那么很快就能够消除眼睛浮肿的现象。而且平时喝一杯菊花茶，能够使眼睛疲劳的症状消失，每天喝三到是四杯菊花茶，对于视力的恢复也有着很好的帮助。

孕妇可以喝哪些茶

茶，是个好东西。炎热的夏天，一杯清凉解渴的茶穿过喉咙直达心灵深处，想想就让人畅快淋漓。但是对于孕妇来说，并不是什么茶都适合喝。今天要说的这7款茶，适合准妈妈喝，美容养颜还能养胎哦！

1、金银花茶

金银花具有很好的清热解毒，消炎消暑的作用，上火感冒的话喝金银花茶效果很不错。同时金银花还具有一定的护肤美容功效，对于一些孕期爱长斑的孕妇来说，饮用金银花茶能够润肤祛斑，减少孕斑的生长。

2、茉莉花茶

茉莉花茶含有丰富的维生素C，能够健脾理气抗衰老，是非常受女性欢迎的花茶之一。茉莉花茶具有很好的排便顺气功能，便秘的孕妇不妨时常服用一些，还能有效改善妊娠水肿哦！此外，茉莉花茶还有很好的安神功效，如果你孕期睡眠不好，也可以尝试一下。

3、玫瑰花茶

说起玫瑰花茶，最强的功效莫过于它的美容养颜，还能够调理血气抗抑郁，孕妇长期服用能够促进新陈代谢。需要注意的一点是，胃寒，便秘的孕妇不适合饮用玫瑰花茶，而且泡玫瑰花茶不能用太热的水，水温在60°—70°即可。

4、菊花茶

菊花茶具有很好的清肝明目的效果，还能够去火，还能改善感冒初期的发热症状。如果孕妇的心情比较烦躁，适当饮用一些菊花茶有缓解的作用。

有一点需要注意，不能饮用隔夜的菊花茶，因为菊花茶里面含有黄酮类的物质，容易被氧化，作用会失效。

5、枸杞茶

枸杞对女人来说是个好东西，是很好的养生食物。富含多种维生素，能够增加人体免疫力和增强抵抗力。孕妇长期服用枸杞茶，还能消除疲劳，延缓衰老，美肤益颜，但是因为它的滋补温热功效很强，所以感冒发烧或者腹泻的话，不适宜喝枸杞茶。

6、大麦茶

大麦茶就是用炒熟的大麦泡制的茶。大麦茶没有丰富的营养物质，但是因为其不含茶碱和咖啡因，而且有开胃助消化的作用，所以如果你孕期消化不好没胃口，可以适当喝一些。

需要注意的是，哺乳期女性不宜喝大麦茶，因为大麦具有回奶的作用，而且空腹时不宜喝大麦茶。

7、绿茶

孕妇可以少喝一些绿茶，因为绿茶能够促进血液循环和预防水肿，但是因为绿茶会影响孕妇对铁的吸收，所以要避免饮用过浓的绿茶，而且空腹的时候也不宜喝绿茶。

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