孕妇腰痛是什么原因

不得不说，当孕妈妈真的很不简单。在得知自己怀孕的同时，不仅要开始孕后的保养以及给肚子里面的孩子补充足够的营养，还要开始承受一些来自身体上的不适。例如肚子痛、腰痛等，那么，肚子痛、腰痛是什么原因造成的呢?这属于正常现象吗?

怀孕肚子痛腰痛是什么原因

孕妇腰疼是由多种原因造成的，首先一大原因就是孕期体内激素的变化，一种孕期分泌的激素可以使骨盆韧带松弛，从而引起腰疼。还有一个原因是因为胎盘和羊水的负担造成的，由于腰椎承受了过重的负担，自然就会导致腰疼了。另外，孕妇运动不足也可能会导致体力下降，造成腰疼的症状，子宫和胎儿的影响也会造成腰疼。孕妇腰疼一定要认真对待，如果比较严重，一定要去医院就诊。

对于生第二胎的准妈妈来说，怀孕期间肚子疼可能是再正常不过的事情了，有的时候吃的不卫生就会引起肚子疼，或是由于子宫增大刺激到骨骼而引起的正常生理性肚子疼。可是对于第一次怀孕的准妈妈来说，怀孕期间出现肚子疼可能紧张到不行。

其实怀孕后肚子疼分为两种情况，一种是正常的生理性疼痛，还有一种是不正常的病理性疼痛。生理性疼痛通常在卧床休息、放松心态等条件下会得到缓解，而病理性疼痛则多数情况下在剧烈疼痛过程中还伴随着阴道出血等反应，这也是区分是否需要及时就医的重要标准。

如何预防怀孕初期腰酸

其实怀孕腰酸，不单止会出现在孕初期，随着宝宝的长大，子宫越来越大，负荷也越来越重，孕中期和孕晚期都会有腰酸的情况。有50%--75%的孕妈妈在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当子宫内逐日成长时，身体也起了很大的变化，如子宫扩张，激素变化、血液循环不良等。所以在平时就要好好预防，减轻孕妈妈的腰酸痛苦。预防和缓解腰酸，应该是整个孕期中，孕妈妈和准爸爸都要一起面对的哦。看看有什么办法可以帮助孕妈减轻腰酸吧。

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