孕妇可以吃八宝粥吗?

八宝粥是美味的食物，也是很多人的早餐之选。但是孕妇在饮食方面有不少注意事项，八宝粥中含有不少的花生、红枣、桂圆、红豆等等大补的食材。那么，怀孕不能吃八宝粥吗？

怀孕不能吃八宝粥吗

女性怀孕之后要远离五种蔬菜

1、苋菜

怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。

2、木耳菜

又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。

3、生菜

生菜作为生冷食物的一种，往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利。

4、茄子

怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。

5、马齿苋

又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。

孕妇可以吃八宝粥吗自己煮的

八宝粥主料是各种五谷杂粮，被认为非常有利于养生，特别受老人孩子的喜欢，尤其是爱吃甜食的人，一碗八宝粥很容易就能满足他们。但是对于孕妇来说，八宝粥可以吃，却要注意怎么吃，里面的材料要注意搭配好。

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