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月经不调饮食 月经不调饮食上注意什么

月经不调饮食 月经不调饮食上注意什么
2020-03-05 14:09:19
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你如果认为月经不调对生活健康并无大碍的话,那你就大错特错了,也许就是这么一个细小的想要可能会让月经不调演变为更为严重的病症,甚至会导致女性不孕。所以,如果一旦有月经不调的症状出现,及时检查是很关键的,为了准确判断原因,医师可根据患者的情况,选择适当的检查,其中以体格检查、B超检查最为常见。

1、详细询问病史,查找可能的原因,患者要力求准确地提供资料。

2、全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病。

3、辅助检查:B超检查:反映子宫、卵巢及盆腔情况。

4、活组织检查:确定病变的性质多用于肿瘤的诊断。

5、盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症。

6、细胞学检查:检查卵巢功能及排除恶性病变。

7、酌情作肝肾功能及血液系统的检查,必要时作染色体检查。

8、X线检查,子宫碘油造影可了解子宫内腔情况,有无粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。

9、卵巢功能检查:子宫内膜活检,阴道脱落细胞检查,月经不调的检查是宫颈黏液结晶检查,血清E2、P测定,基础体温测定。

10、内分泌测定:目前可以测定垂体促性腺激素、泌乳素、卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等。

11、垂体功能检查:直接测定血LH、FSH水平及PRL水平,垂体兴奋试验,月经不调的检查需要蝶鞍CT检查了解有无垂体腺瘤。

12、宫腔镜或腹腔镜检查:了解性腺状态,有无发育不良、多囊卵巢、卵巢早衰等改变,月经不调的检查还包括磁共振检查:排除垂体腺瘤。

月经不调饮食

月经不调是女性常见病,需要细心调理,否则会严重影响女性的健康。在饮食上,月经不调的女性也需要格外谨慎,尤其注意月经期不要吃寒凉、生冷的食物,否则会加重月经不调的症状。下面,我们一起来详细看看月经不调有什么饮食禁忌吧。

1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。

3、忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

4、防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,加强锻炼,提高身体素质。

5、少喝汽水,有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

6、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。

如果经过一段时间的调理,症状仍未改善的话,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

(责任编辑:于浩淙 Hzx0176)
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