孕妇脚肿是什么原因是男孩吗

脚肿会给人带来很多烦恼——穿鞋子卡脚、走路时别扭，更重要的还是脚肿了很难看，有些特别爱美精致的女性是很受不了的。如果是在怀孕期间，脚肿了也真的是一件令人烦恼忧心的事情。那么，女人怀孕脚肿是什么原因？怀孕30周脚肿了是女儿还是儿子？

女人怀孕脚肿是什么原因

孕妇脚肿是什么原因呢？孕妇脚肿有以下几个原因，是属于正常现象。但如果水肿明显，且无缓解，则应进一步检查有无其他妊娠合并症，及时诊断与治疗。

1、怀孕后，孕妇从怀孕第6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。

2、由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。

3、妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。

孕期浮肿吃什么好

了解了孕期浮肿的原因和缓解方法后，准妈妈们有没有稍稍轻松一点呢？那么在饮食方面还有没有什么小妙招可以帮助到准妈妈们呢？让我们一起来了解一下吧！

1、多吃蔬果

水果和蔬菜中富含人体每天必须的维生素和各种微量元素，有利于提高人体抵抗力、增强新城代谢，准妈妈们为了缓解孕期浮肿，每天都应该摄入足量的蔬菜和水果，达到营养均衡。

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