女性在生完宝宝之后，除了关心宝宝的状况之外，最担心的还有自己的身材什么时候能恢复，尤其看到产后自己大大的肚子，再想想自己没有生宝宝前的苗条身姿，真的是什么心情也没有了。剖腹产后肚子还是很大是比较正常的，可能是因为这些原因：

1、子宫还没有完全恢复因素：子宫是孕育胎儿的场所，女性在怀孕之后，子宫也会随着胎儿逐渐长大而渐渐变大，并且子宫当中的羊水也会逐渐变多，因此从外观看起来肚子变得越来越大。在宝宝出生之后，虽然子宫内的羊水没有了，子宫可以恢复到之前的状态，但是也需要一个过程，也就是说剖腹产后肚子还那么大其实是因为子宫还没有完全恢复正常状态，可以说就像是气球在充气后恢复到正常大小需要一个过程一样，因此产后的准妈妈应该耐心等待，在此期间还可以多进行一些保养措施，以加快子宫修复速度。

2、身体发胖：女性的肚子是身体最容易发胖的部位，尤其在怀孕后以及产后，很多准妈妈担心胎宝宝营养不够以及哺乳期时母乳缺乏营养，每天吃很多高热量、高营养的食物，导致体内摄入的热量远远大于消耗量，从而变成脂肪在腹部堆积，看起来就像是一个游泳圈挂在腰部。但在产后六个月内也会有一个瘦身过程，如果在这段时间内没有肚子没有变小，那么以后变小的几率也不大了。

剖腹产小肚子下垂有赘肉怎么办

越来越多的女性会选择剖腹产生孩子，剖腹产生孩子有其明显的优点和缺点，最大的优点就是能够减少对阴道的伤害，最大的缺点就是会在腹部留下伤口，所以刚做完剖腹产的女性，需要卧床休息一段时间，要做好伤口的护理，避免伤口发生感染，而且短时间内不能运动，那么产后多长时间才可以做瑜伽运动呢？

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