排骨冬瓜汤的做法
排骨冬瓜汤是我们在日常生活中比较常喝到的一种汤,不仅营养价值丰富而且还有暖身的作用,非常适合体虚的人群饮用,那么剖腹产能喝排骨冬瓜汤吗,剖腹产后煲汤可以放姜吗。
剖腹产能喝排骨冬瓜汤吗
月子里可以吃冬瓜排骨汤。
现代科学认为虽然冬瓜性凉,但适当的喝冬瓜汤是可以的,吃冬瓜对产妇有减肥和利尿减肿的功效,还能提高奶水的质量。
排骨汤的营养价值不需赘述,再加上冬瓜一起炖煮,不仅口感清淡,不易腻口,而且也在一定程度上降低了冬瓜的寒性,有利于产妇补充营养,补充钙质,充足奶水,利尿消肿,促进身体的恢复等。
冬瓜性凉,产妇吃的冬瓜排骨汤不宜放太多冬瓜。
1、不要过量进食。产妇要注意最好不要吃太多冬瓜,一周1-2顿有冬瓜的菜肴就好。以免寒性的冬瓜对身体康复不利。
2、不要吃生冬瓜。以免生冬瓜上带有的细菌危害人体健康,且生冬瓜寒性更足,可能会对产妇的身体造成损害。
3、久病与阳虚肢冷、脾胃虚寒、易泄泻的产妇应慎食冬瓜。
4、冬瓜有较强的利尿功效,尿频的产妇和刚分娩的产妇不宜多食,以免加重尿频。
5、患有肾炎和肾衰竭等肾功能障碍的产妇不可以吃冬瓜,冬瓜能使得人体的尿素氮含量增高,降低肾小球的滤过率,导致肾衰竭的现象出现。
剖腹产后煲汤可以放姜吗
剖腹产之后炖汤不可以放姜,剖腹产后吃姜容易导致伤口硬化,而且这个时候伤口硬化,会引发血液流通不畅,很可能造成血管坏死,引发其他疾病的出现,所以在剖腹产之后,应该做好饮食的调理措施,在这个期间炖汤不可以放姜,吃姜不利于伤口的恢复,更不利于保证身体的健康。
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