2、孕妇水肿怎么办

孕妇在出现水肿以后，首先要看下是不是疾病造成的。如果是疾病引起的水肿，那么就需要服用药物治疗。如果是生理性引起的话，那么就是要注意日常的习惯。要注意多休息，每天都要有足够的休息时间，要避免久坐或者是长时间的站立。然后要适当的抬高双腿，进行适量的运动。可以在休息的时候，把脚垫高，然后进行局部的按摩，这样可以缓解水肿的情况。

3、如何消除水肿

消除水肿可以吃苹果醋。苹果醋是具有助消化的作用，因为其中含有的果酸特别的丰富，可以增加肠胃的蠕动。而且用苹果醋还能够让身体的酸碱度平衡，不仅仅是可以消肿，而且还具有很好的减肥作用。柚子茶也是一种好的减肥产品，热量特别的低，而且还对于水肿有很好的消除作用，排出身体内多余的脂肪和水分，从而可以起到消肿，减肥作用。如果是加入蜂蜜的话，还能够排毒美容。

4、怎样缓解孕妇水肿

孕妇水肿一定要多吃一些新鲜的蔬果，因为这类食物中是含有大量的膳食纤维以及微量元素。而这些元素都是人体必需的营养物质。孕妇经常吃是可以提高身体的免疫力，增加身体的代谢功能，从而可以起到消肿，排毒，利尿的作用。孕期水肿的饮食一定要清淡，太咸东西不能吃。不然会加重水肿。孕妇的饮食一定要容易消化，不能吃过硬或者是不容易消化的食物，不然会加重水肿。

5、孕妇怎么防止水肿

孕妇预防水肿一定要注意以下事情:太紧的衣服不穿，可以穿一些比较休闲的衣服，因为太紧的衣服会让身体血液循环受阻，时间久了就会引起身体的浮肿，所以在怀孕期间最好不要穿过紧的衣服。还有要注意保暖。为了消除水肿，一定要保证循环循环通常，才能够让身体的代谢功能正常的运行，所以保暖措施很重要。还有一点就是要注意饮食均衡，盐不要吃太多了，不然会引起水肿。

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