孕妇水肿 孕妇水肿会增加体重吗
孕妇水肿
相信很多的备孕的妈妈对于怀孕的过程中出现的各种状况都是已经做好的心理准备的，因为在怀孕的时候有些孕妇可能不是吐的问题，是身体浮肿的问题，整个人看起来就胖了，但是其实不是胖，只是身体浮肿而已。那么孕妇消水肿的最快方法是什么呢?
孕妇消水肿的最快方法
很多观点都提出，孕妇肚子大了之后，要尽量采取左侧躺着的姿势睡觉。这是为了有利于子宫转到正常位置，使孕妇的血液循环不受妊娠子宫的影响，保证有充分血液供应全身，也是保证对胎盘、胎儿的血液供应。孕妇每天卧床休息最好在9~10小时，中午最好能有1小时的午睡。75%的女性在怀孕期间出现水肿的现象，尤其在一天结束后、久站或久坐之后水肿更明显。但是有时候躺几小时或经过一夜的休息，这种水肿现象会慢慢的消失。孕期水肿并没有什么危害，只会身体会有点不适。
利水消肿食谱：苦瓜豆腐汤。准备材料：苦瓜、豆腐、香油、植物油和精盐适量。做法：苦瓜和豆腐分别洗净，切块待用；在锅里放入少量的油，再放入苦瓜翻炒几下后，加入沸水和豆腐，煮沸后，直接放入精盐和精油调味即可。水肿是一种暂时的现象，并不会造成什么危害。女性分娩后踝关节会慢慢消肿，手指也会慢慢瘦下去，有些女性可能产后几周水肿才可以完全消失。如果水肿情况很严重，就应该及时告知医生。因为过分的水肿可能是先兆子痫的征兆之一，如果真的是这种情况，通常还会伴随着其他的症状，如突然体重过度增加、血压升高。如果血检和尿检是正常，那就没什么好担心的。注意：如果短期内体重突然增加过多，或出现严重头痛、视力变化，立即给到医院就诊，跟医生说明具体的症状。
腿上和脚上是最容易产生水肿的部位。睡觉前，可由准爸爸帮忙按摩，由下往上，这样有助于血液返回心脏，力度以舒服为宜，很多男士手劲儿较大，准爸爸要和准妈妈做好沟通，舒适的按摩也有助于孕妇的睡眠。
