观察生长发育状态，判断宝宝健康状态

每个宝宝的大便次数都有所差异，就算是相同月龄体重相近吃的食物也类似的宝宝，大便次数和份量也不一定完全相同。

有的妈妈发现宝宝便便时特别难受，小脸涨得通红，就认定宝宝是便秘了。其实，这是因为宝宝神经系统发育不成熟，无法控制四肢自由活动的原因导致，大多数发生在宝宝2个月左右。

还有的宝宝排便时很用力，但是排出的便便却是软的，也不是便秘。这是宝宝控制肛门括约肌的协调能力还比较弱，这种现象随着宝宝长大会消失。

所以，不管采用何种方式喂养，比起观察宝宝的大便次数，妈妈们更应该关注的是宝宝的精神状态以及生长发育情况。只要宝宝生长发育正常，没有出现发烧和呕吐、腹泻的情况，并且精神状态也良好的话，大便次数的多与少，家长没有必要过于担心哦。

成人每天大便几次正常

随着社会的发展，现在的人们工作忙碌压力大，缺乏运动，这样的状况影响着人们的生活的各个方面，当然其中就包括了大便，大部分的人还养成了大便的时候玩手机的坏习惯，一大便玩起来就忘了时间，这就致使大便也变得不那么正常了，那么成人一天大便几次天正常了，今天在这里就来说一说这个方面的问题。

每天正常的排便次数为1-3次。

专家指出，根据个人体质、饮食习惯和生活习惯的差异，每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说，每天大便1-3次都属正常。但是据临床研究表明，60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次，那么基本可以诊断为明显的便秘，需要引起重视了。

如何保持每天正常的排便次数？养成健康的如厕习惯。正常的排便情况与人体的健康是息息相关的。专家建议，养成健康的如厕习惯，才能保持每天正常的排便次数，培养健康的肠道和强壮的身体噢。

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