婴儿睡觉使劲扭动哼唧睡不沉

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。可考虑给宝宝喂食未来盾牌益生菌，全年龄段都可以吃，调节肠道菌群，促进肠胃发育，营养的消化吸收，对便秘腹泻有帮助，还可以增加抵抗力。8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响

宝宝睡觉

。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

婴儿睡觉使劲扭动哼唧

和大人不同的是，新生儿在睡觉的时候，并不是一直不动的，他们在睡眠过程当中，经常会出现扭动哼唧的情况，很多时候这是正常的现象。但是如果宝宝有消化不良的情况，那么可能也是导致睡眠不稳的原因。总体来说，如果新生儿睡觉总是使劲扭动哼唧并不是太严重的问题。

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