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坐月子注意什么才不会落下月子病 坐月子几大禁忌

坐月子注意什么才不会落下月子病 坐月子几大禁忌
2020-03-15 09:05:39
显微镜下的世界感觉还挺惊悚的!15:01

坐月子注意什么才不会落下月子病

这位朋友,很多妈妈都不知道什么是月子病,看来你还是很有意识的。月子病就是产后风湿,

期间要注意不能够碰冷水、不能够对着风扇吹,更不能够吹空调,不能够吃生冷的东西,要注意保暖,同时,在这种大热天气下,如果衣服湿了要及时换

坐月子禁忌

或许很多人不知道杜仲这种植物,该植物的另一个名称叫胶木,实际上,杜仲具有广泛的药用作用,已经成为了比较名贵的一种中药材,比如杜仲,具有强筋壮骨的作用,另外现在很多男人出现了肾虚阳痿的问题,会出现腰酸背痛等症状,这时候也可以吃杜仲帮助治疗,另外如果产后女性吃杜仲的话,一定要注意下列这些禁忌。

产后吃杜仲的禁忌:

产后妇女经历了非常艰辛的生产过程,经常会出现各种不适。那么如何才能在分娩后让女性的身体快速的恢复好呢?民间有在坐月子期问吃杜仲粉的习惯。杜仲粉是一种非常名贵的药材,可用来治疗各种腰腿疼痛,对产后妇女来讲适量有吃一些杜仲粉还有助于乳汁的分泌,但不宜过早服用,建议半个月之后再进补杜仲粉。

杜仲的功效可不少!早在二千年前,国第一部药物学专着《神农本草经》就记载了杜仲的药效,称“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛,补中,益精气,坚筋骨,强志,除阴下痒湿,小便余沥。久服轻身耐老”。并把杜仲列为中药上品。

产后第三周,产妇可服用“杜仲”炖煮的补品,例如杜仲腰花等等。主要是补肝肾,因为生产过程中,产妇流失大量的骨质与钙质,而中医观点中,“肝、肾是主骨”,因此,这些补肾壮筋骨的药材,可增强肾气、强化筋骨,减少产后腰酸背痛,以及各类酸痛的持续时间,因此,坐月子若做得好、服用得当,甚至有预防的作用。

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