月子里能开空调吗

如果天气真的很热，而且

觉得可以的话，适当的开空调是可以的。但是空调温度决不能低于27度。而且，也不能直接吹着产妇，要等房间凉下来产妇直接进屋子就行，开空调的时候尽量穿上长袖。

夏天月子里能开空调吗

如果在夏天生了宝宝，坐月子是很困扰的一件事情，孕妇不建议开空调，所以要忍受炎热的环境。坐月子期间也要减少洗澡的次数，夏天容易滋生细菌，也可以产生汗味，如果没有保证卫生的话，会导致异味的产生，这些情况令很多女生都难以接受。那么，在坐月子期间女生可以吹空调吗？

一、夏天坐月子能吹空调吗？

夏季产妇坐月子能吹空调吗？很多妈妈都会纠结这个问题，其实无论春夏秋冬月子期间的产妇都是可以使用空调的只要掌握了正确的使用方法。天气太热的时候是有必要降低室温的，否则暑热会影响产妇正常休息，产褥期本就出汗多再加上居高不下的室温很容易引起脱水热。甚至是中暑。

二、夏季坐月子空调开多少度合适？

月子期间保暖和降暑是完全可以并存的，一般情况下夏季坐月子开空调25——28度最合适，当然这个温度设定并不是绝对的，以体感温度舒适为宜，有些妈妈属虚寒体质产后怕冷即使是让人大汗淋漓的室温产妇自己可能并没感觉有什么不适。

温度设定好了同时还要注意室内的湿度，深圳的夏季湿气很重这会影响产后身体恢复，建议妈妈在使用空调的时候配合使用湿度测量仪，湿度控制在55%—65%为宜灵活使用空调除湿和加湿器加湿的功能，居住环境舒适更利于产后身体恢复。

夏季吹空调缓解暑热也要注意正确的方法，空调风口要向上吹不能直接对着产妇的和宝宝，冷空气向下沉的过程和室内的暖空气形成回流，就不会出现室内温度分层的上暖下冷的情况，体感舒适。

使用空调的时候一定要穿长袖的月子服和袜子，避免关节受凉落下月子病，月子期间不赞成使用凉席可以换上舒适柔软的透气床单，并准备好一床薄被子防止夜间气温下降受凉。夜晚睡前不要将温度调得过低，否则深夜温度气温下降容易着凉。

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