产后子宫恢复不好的症状

产后子宫恢复不好的症状？在社会日常生活中，随着生活水平的提高，科学医学的水平也在不断提高和发展。在这样的情况下，选择生小孩的女性也在不少数，毕竟生小孩对于女性来说，是人生中非常重要的事情，不可随便对待的。有些产后的女性朋友们会比较困惑，产后子宫恢复不好的症状有什么呢？今天小编和大家一起分享一下吧。

产后子宫恢复不好的症状？

产后子宫恢复主要有三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原，妈妈们可以从这几个方面入手判断自己是属于哪个部位恢复不好导致产后子宫恢复那么慢。下面具体了解下产后子宫恢复概念及子宫恢复不好的症状表现。

产后由于子宫体肌纤维收缩及缩复作用，肌层内的血管管腔狭窄甚至栓塞，使局部血液供应明显减少，胞浆减少，因而子宫体积缩小，子宫腔内的胎盘剥离面随着子宫的逐渐缩小而相应缩小，加之子宫内膜的再生使剥离面得以修复。当上述复旧功能受到阻碍时，子宫便会恢复不好。

为此，子宫恢复不好的症状表现为白带增多，甚至大量出血。脱出的子宫颈和阴道壁由于局部血液循环障碍而充血，水肿、上皮角化、增生、分泌物增多。即使恶露停止，白带必定增多，子宫位置后倾。如果不及时治疗还可能导致永久性子宫改变，例如结缔组织增生、子宫增大、哺乳期后月经量多、经期延长等。

另外，子宫恢复不好常有下坠感及腰酸背痛，是由于子宫下垂牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时，下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感，久站、行走以及劳动时症状加重，平卧则可减轻，甚至消失。

很多时候妈妈们都会依据产后恶露排出来判断子宫恢复情况，而一般产后恶露在产后4周就会干净，有些体质各方面差一些或者是剖腹产的妈妈要久一些，但正常情况下最长也不会超过42天。要是超时妈妈们可判断是子宫恢复不好，去医院诊治。

子宫恢复不好怎么办？

产后妈妈身体恢复得好不好，与她们的休息和饮食有很大的关系，如果子宫恢复得不好的话，会引起大出血，腰酸背痛等情况出现，以下这几个方法，对于帮助子宫恢复起到很好的作用。

1、坚持母乳喂养：现在很多人都坚持顺产，因为顺产对于妈妈产后子宫恢复是很有利的，而且产后坚持母乳喂养的妈妈比人工喂养的妈妈，子宫恢复起来会快速得多，母乳喂养可以促进子宫肌肉的收缩，可以很好的帮助子宫恢复；

2、产后按摩：刚生完孩子的妈妈们，可以经常自己按摩小腹，在腹部做顺时针按摩，要注意力度和时间的把握，尽量在包括一小时之后再做，也可以是睡觉前做按摩。小腹按摩对盆腔肌肉的收缩起到促进作用，有利于子宫恢复；

3、适当运动：生完孩子以后休息固然重要，但是也不能一味的躺在床上静养，毕竟适当的休息运动对产后恢复有利，而且多做提臀运动对恢复子宫有利；

4、生化汤：产后妈妈也可以多喝生化汤，这种汤对于产后子宫恢复很有作用，它可以很好的活血化瘀，补血补气，是产后不错的滋补汤品。

剖宫产后子宫多久恢复

剖腹产子宫恢复时间会更长一些，如果子宫恢复不全对于产妇的健康危害是比较大的，常常会导致腰痛，引起小肚子坠胀，会容易引起血性白露，造成白带增多等等，另外，产妇常会感觉有压痛感，如果不注意及时的治疗，可能会产生病变，导致子宫组织增生，这对于产妇的危害会更大。

子宫恢复不全的特征有哪些

1、有的妈妈产后会有腰疼、小肚子有坠涨感觉，经常有稀稀拉拉血性恶露，有的甚至大出血。

2、妈妈们在产后发现下阴的白带增多，白带发黄。子宫位置后倾。

3、产后妈妈过了一段时间按压子宫有一种压痛感。子宫大、软，这种情况需要及时治疗，否则会导致永久病变，导致子宫组织增生，或者子宫增大。

子宫恢复不全，妈妈应该怎么办

1、无论是晚上还是白天在床上休息时，注意更换休息姿势，不要长时间保持一个姿势，防止子宫后倾

2、不间断母乳喂养，宝宝对乳房的吸吮有助于加速子宫恢复

3、可以咨询医生，吃一些帮助子宫恢复的药物。促进子宫收缩，加速恶露排出

产后恢复子宫恢复不全3大特征，产后子宫恢复注意这4点

4、如果发现子宫有后倾倾向，妈妈可以试试纠正胎位不正的胸膝卧位，矫正子宫后倾，每天早晚各一次，每次15分钟。

有的妈妈子宫恢复不全是因为子宫内还有胎盘残留没有排干净，建议及时咨询医生，清除子宫滞留物，促进子宫恢复。

有助于产后恢复的食物

1、中药：取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。同时，三味中药的用量不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不会上火。

2、红枣泡茶：把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4～6粒，桂圆4～6粒，冲水泡茶经常饮用。内火重的人，可以加枸杞子6～10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，同时炒制后的红枣易于泡开，能全面利用其营养成分，所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。

3、红烧鳝鱼：取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5～8片、葱2～3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。

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