产后什么时候补钙

什么是膀胱膨出?产后膀胱膨出是什么意思?相信不止小编一个人不太懂这都些什么意思吧?反正小编也只是模糊的GET到其中的广义，大概就是生完孩子的女性可能会得的一种妇科疾病，当然没生孩子的女性会不会的小编还是不是很清楚，为了解决心中的疑惑，赶紧跟着小编一起去找专家了解一番，增长一下见识，好好学习一下吧。

产后膀胱膨出是什么意思?

女性生殖系统损伤的一种，膀胱向阴道前壁膨出。最常见的原因是产伤造成保持膀胱正常位置的骨盆底筋膜及肌肉的损伤而又未及时修复。严重时尿道也膨出。轻者无症状，重症时常感腰酸下坠，自觉有物自阴道脱出，排尿后肿物会缩小。常伴有排尿困难及尿不干净的感觉。多伴有张力性尿失禁，即在腹压增加时如咳嗽、用力时可有尿液溢出，绝经后症状加重。用金属导尿管插入尿道可确定膨出部分即为膀胱。轻症不需治疗，重症者可行阴道前壁修补术，同时还需纠正长期慢性增加腹压的疾患，如慢性咳喘等。

前阴道壁的支持组织主要是耻骨膀胱宫颈筋膜。在分娩中胎头经过阴道时，耻骨膀胱宫颈筋膜及耻骨尾骨肌部均不可避免地极度伸张，甚至撕裂，如在产褥前期休息不好，尤其是过早从事体力劳动，使阴道支持组织不能恢复正常或接近正常，致膀胱失去支持力量而向阴道壁膨出，称为膀胱膨出;筋膜前部薄弱则可产生尿道膨出。

(一)阴道前壁肿瘤肿瘤可使阴道前壁明显突出，很像阴道脱垂合并膀胱膨出。妇科检查时则可感到肿物为囊性或实性，有一定的紧张度，肿物边界清楚，不随腹压增加而增大，且不易还纳至阴道内。膀胱膨出则膨出物触之柔软而无清楚边界，并随腹压增加而增大。用手推时可还纳至原位。用金属导尿管插入膀胱内进行检查时，导尿管不能进入肿块内。

(二)子宫脱垂常有外阴或阴道坠胀感，有物自阴道突出，久站、劳动时加重，卧床休息则症状消失。妇科检查于脱出物下端中央可见到子宫颈外口，探针能经此孔探入宫腔。而膀胱膨出于突出物上方可触及子宫颈，子宫位置正常。

(三)张力性尿失禁本病与膀胱膨出有类似症状，但两者的发病机制完全不同，亦可共同存在。膀胱尿道造影时，张力性尿失禁表现为尿道后角消失，尿道倾斜角大于正常。膀胱膨出时则尿道倾斜角及尿道后角均在正常范围内。

(四)处女膜闭锁早期无症状，青春期后出现周期性下腹痛，并可出现尿潴留。妇科检查可见相当于处女膜部膨隆，呈紫蓝色。肛门指诊在直肠前方有一紧张的囊性肿物。

主要依靠阴道视诊及触诊。视诊时阴道口宽阔，伴有陈旧性会阴裂伤。阴道口突出物在屏气时可能增大。触诊时突出包块为前阴道壁、柔软而边界不清。如用金属导尿管插入尿道膀胱中，则在可缩小的包块内触及金属导管，可确诊为膀胱或尿道膨出，也除外阴道内其他包块的可能，如粘膜下子宫肌瘤、阴道壁囊肿、阴道肠疝、肥大宫颈及子宫脱垂(可同时存在)等。

应正确处理分娩。凡头盆不称者及早行剖宫产;宫口未开全时产妇不得用力向下屏气;当宫口已开全及时行会阴切开，必要时手术助产结束分娩，以避免第二产程延长;若发生会阴撕裂，应立即修复;产后避免过早参加体力劳动，产后保健操有助于盆底肌及筋膜张力的恢复。

产后什么时候开始补钙?

在当生育之后由于孕妇的大量的钙铁流失，同时还会喂宝宝母乳。如果不及时不钙的话可能会让妈妈出现成体的不适，影响宝宝的身体生长。产妇如果没有及时补钙影响重大。补钙的同时需要补充什么样的食物。你对产妇多久可以补钙了解多少?

生产后特别是哺乳妈咪，每天都需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。你如果能确定你缺钙，可以吃钙片和喝牛奶。

产后补钙可以选择什么食疗

产后补钙可以多吃骨头汤、豆制品、虾皮、芝麻、鸡肉等食物，补钙效果是不错的。指导意见如果食补效果不明显，也可以适当补充钙制剂，可以考虑钙之缘片，它是超细化碳酸钙，并添加有维生素D，补钙有很好的效果。平时多晒太阳，适当的锻炼，更好的促进钙的吸收。钙片建议在睡前吃。

产后产妇多久可以补钙?同时要作出哪些注意。产后恢复大概需要四十五天左右，所以在四十五天之内要尽快的补充充分的维生素、营养的摄入和钙的吸收。在补钙的同时也不能单单只吃钙片，要保持营养的合理搭配保证充足的吸收，就不会出现缺钙的现象发生。

产妇是可以吃钙片的，产妇吃钙片，乳汁中钙的含量也会增加的，对宝宝好，可以在出完月子或者是产后15天吃，刚生完不能够立即吃的。

母亲必须从外界重新摄取钙，而且也要保证钙量充足。哺乳妈妈们可以吃钙片，喝牛奶、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量一般都不太好确定，最保险的办法是食补加药补双管齐下，而且，专家建议，哺乳期的妈妈最好也要经常去医院检查一下自己是否缺钙，这样才可以清楚钙是否真的补足了。

产后什么时候补钙能长高

每个人都希望个子高一些，但大家都知道，人到了一定的年纪的时候，个子就不会再长高了，所以想要长高的话，一定要抓住还是孩子的年龄，生完孩子之后的妈妈们，身体会出现很多不适症状，这时候要做好各方面的护理，饮食调整是最重要的，产后每天还会不会长高呢？

生完孩子之后，如果年龄是22岁以上的话，应该是没有什么可能性，会长高的啦，因为骨骼都已经长好了的，如果是20岁左右，有可能会长高一点点。

这个也不一定吧，个人感觉这个应该还是因人而异的，跟孕期的这些营养什么的应该也是有关系。

那为什么有的人生完孩子还会长高呢？这个就要探索一下身体长高的秘密了。其实身体长多高，是由的骨骼线说了算。而骨骼线呢，又是由长骨说了算。长骨多长，基本的身高就有多高。主要是的骨骼线没有闭合的话，就还有机会再长高一点。所以啊，如果说年轻的女孩子，趁着自己年龄很小的时候生孩子，骨骼线没有闭合，所以她就可以再长高一些。那这样看来，如果想让自己的身高再长高一些，就要尽早地结婚，然后尽早地生孩子。这样才有可能让自己再长高一些。

那对于的孩子来说，怎么样防止它们的骨骼线过早地闭合呢？就像大家所知道的那样，要少给孩子吃含有激素类的东西。这种东西对身体都不好。还有一点就是，很多父母想着给孩子补钙。但是补钙过多也会导致骨骼线很早就闭合了。这样的话，的孩子也长不了很高。所以平时父母一定要多注意孩子这一方面，还是多吃一些更健康的食物，然后给孩子买补品的时候，也不要过多过量。毕竟什么东西过多过量都不好。

骨骼线什么时候闭合？

传统医学认为人体骨骼男性在16-18岁，女性在16-20岁就会闭合，其实这是一个误解。现代医学已证明：人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态。26岁以后就处于全休眠状态。

骨骼闭合还能长高吗？

理论是没有长高的可能了，但是也存在一种说法，所说的骨骼虽然已经闭合，然而尽心端胸椎和颈椎的生长并没有停止，还存在很大的增长空间。如果这部分骨骼得到有效的刺激之后，人体再次增高并不是问题。

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