在分娩7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。
使用收腹带的注意事项
一般来说,收腹带应该在每天饭后半小时,排尿之后戴上;然后在睡觉前就应该将收腹带取下,使得腹部得到舒缓。同时,不同的产妇由于选择分娩的方式会有所不同,在使用收腹带的期间也有不同的需要注意的地方。
1、对于自然分娩的产妇来说
选择自然分娩的产妇,不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹,可以在使用收腹带的同时加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。
2、对于剖腹产的产妇来说
剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带,但也不能长期使用,以免影响伤口的恢复。
3、身体过瘦或者内脏器官有下垂者,在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。
产后什么时候能洗澡 阴道分娩无伤口:分娩2-3天后即可洗澡。 阴道分娩有伤口、 :拆线后2-3天伤口愈合好即可洗澡,未能洗澡之前可擦浴。 要淋雨,不可盆浴;浴室要保暖